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《pilates塑身紓壓私房祕技》
類型:
紙本書
出版社:
相映文化
出版日期:
20050725
書系:
Fit Living
【內文簡介】
上班的壓力導致你身材走樣嗎? 成天窩在辦公桌前的上班族,活動空間狹小、工作壓力繁重,常常覺得肩頸僵硬、全身痠痛,甚至養成彎腰駝背、粗腰凸小腹的走樣身材。每天為工作忙的焦頭爛額,一班就急著回家休息,沒
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