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《pilates塑身紓壓私房祕技》
類型：
紙本書
出版社：
相映文化
出版日期：
20050725
書系：
Fit Living
【內文簡介】
上班的壓力導致你身材走樣嗎？ 成天窩在辦公桌前的上班族，活動空間狹小、工作壓力繁重，常常覺得肩頸僵硬、全身痠痛，甚至養成彎腰駝背、粗腰凸小腹的走樣身材。每天為工作忙的焦頭爛額，一班就急著回家休息，沒
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