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《怎麼微笑》
類型:
紙本書
出版社:
大塊文化
出版日期:
20240329
書系:
Smile
作者:
一行禪師(Thich Nhat Hanh)
【內文簡介】
微笑能放鬆臉部數以百計的肌肉, 也能放鬆你的神經系統,讓你成為自己的主人。 【跟一行禪師過日常】 怎麼微笑 ◆內容簡介 一行禪師以直接、清新的禪修方式,提供讀者轉換痛苦並培養幸福的靈感與工具。 藉由具有感
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定價: 180 元
優惠價:
79
折
142
元
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《怎麼專注》
類型:
紙本書
出版社:
大塊文化
出版日期:
20221123
書系:
Smile
作者:
一行禪師(Thich Nhat Hanh)
【內文簡介】
任何心中所想的事物,都可以當作禪修的焦點, 就像演員站上舞台,被聚光燈打亮。 【跟一行禪師過日常】 怎麼專注 ◆內容簡介 一行禪師以直接、清新的禪修方式,提供讀者開發專注的工具。修習正念能讓人專心,而
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定價: 180 元
優惠價:
79
折
142
元
已售完,補書中
《怎麼連結》
類型:
紙本書
出版社:
大塊文化
出版日期:
20210930
書系:
Smile
作者:
一行禪師(Thich Nhat Hanh)
【內文簡介】
無法覺察苦、恐懼和憤怒背後的成因, 我們就無法與自身連結。 【跟一行禪師過日常】 怎麼連結 ◆忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落,讓人在紛擾世界中
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定價: 180 元
優惠價:
9
折
162
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《怎麼吵》
類型:
紙本書
出版社:
大塊文化
出版日期:
20190828
書系:
Smile
【內文簡介】
當我們深深看進自己的憤怒, 就會看到我們的「仇人」也在受苦。 【跟一行禪師過日常】 怎麼吵 ◆忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落,讓人在紛擾世
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定價: 160 元
優惠價:
9
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