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《為什麼我們越愛越焦慮:心理治療師教你建立內在安全感,找回關係中的平衡能量,學會放鬆去愛》
類型:
紙本書
出版社:
高寶
出版日期:
20230426
書系:
生活醫館
作者:
潔西卡.鮑姆(Jessica Baum)
【內文簡介】
獻給總是在感情中過度用力的你 讓累積在你心底的傷,成為這段關係的禮物 4步驟認清核心創傷╳8個傾聽自我的練習 與你一起撫平焦慮與逃避,修復失衡關係,接納完整的自己 在一段關係中,你是否也曾經歷過這些折磨:
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