【內文簡介】《低醣生酮實踐飲食日記》
★史上第一本「低醣生酮」實踐飲食日記★
2017年最熱門的健康話題「生酮飲食」你知多少？
從醫界到學界，從社群消息蔓延至新聞報導，資訊眾所紛紜，難以評斷！
本刊從3大角度、深入淺出解說，並由日本名醫親自示範「生酮飲食的一天」
讓第一次接觸的新同學盡速上手！
◎1【揭開生酮飲食的迷思】
生酮飲食之所以受到注目，據醫學證實能解決許多文明病的發生：如肥胖、第二期糖尿病、癌症等。因此，本刊以圖文解析其吃法及原理，教你正確吃、輕鬆變健康。
◎2【台式生酮套餐+含
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