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《你的身體就是最好的健身房.90天挑戰計畫(附贈自我挑戰成功日誌)》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20160315
書系:
Live & Learn
【內文簡介】
◆附贈「自我挑戰成功」日誌 ※商品可能因拍攝與不同電腦產生色差,圖片僅供參考,商品依實際供貨樣式為準。 ※商品如經拆封、使用、或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時,恕無法退(換)貨! 美軍特種部隊
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定價: 280 元
優惠價:
79
折
221
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《妳的身體就是最好的健身房.90天挑戰計畫(附贈自我挑戰成功日誌)》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20160315
書系:
Live & Learn
【內文簡介】
◆從美國風靡至歐陸,全球銷售突破150萬 ◆榮登德國亞馬遜Top 1,引爆台灣健身書熱潮 ◆YouTube最多人觀看的專業教練 ◆1書 + 1日誌 超值優惠 ◆附贈「自我挑戰成功」日誌 ※商品可能因拍攝與不同電腦產生色差,圖片僅
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定價: 280 元
優惠價:
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《女力養成訓練套書(2冊)》
類型:
紙本書
出版社:
無
出版日期:
無
【內文簡介】
《女力!從零開始重量訓練:4大類肌力訓練X9 階段週期計畫,專業教練這麼做、基礎健身到職業選手都在練的女性專屬力量訓練攻略【隨書附贈30堂女力養成訓練手冊】》 0經驗者的肌力訓練入門導引 X 進階健身者的重量
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定價: 660 元
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