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《和我愛的人修補關係,還有我自己:柏克萊心理學家教你,不再為關係煩惱的50個練習》
類型:
紙本書
出版社:
商業周刊
出版日期:
20230928
書系:
生命樹
作者:
瑞克.韓森(Rick Hanson)
【內文簡介】
如何與家人、同事、朋友、喜歡或不喜歡的人…… 還有最重要的自己,好好相處? 是心理學家也是禪修導師的瑞克.韓森博士,帶你練習—— 建立一段剛剛好的關係,有效地與他人溝通,也照顧好自己的心。 ★《紐約
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