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高田明和(2)
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《剛剛好的情緒界線：大腦醫學博士，幫你擺脫人際困境，盡情施展「高敏感才華」》
類型：
紙本書
出版社：
方言文化
出版日期：
20180627
書系：
大眾心理學堂
作者：
高田明和
【內文簡介】
【阿德勒心理學】教會你， 從「我」出發，劃出「界線」，與不安情緒斷．捨．離 大腦醫學博士給你，四大妙方＋六個咒語+兩個動作， 隔離「情緒傳染」，找回安心感，永久免疫！ ►►研究證實！台灣有４百萬人是高敏感族群 ►►愛因斯坦、梵谷、夏目漱石…皆為高敏感族群，都擁有「超級感應力＋創造力」，卻也容易緊張、想太多、易受傷 「你也太敏感了吧？」 「會不會想太多了……」 「分明只是小事，幹嘛這麼認真？」 日常生活中，你可能經常聽到這樣的話並且
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定價： 290 元
優惠價：
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229
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已售完，補書中
《一秒禪：NO.1暢銷日本的現代方便禪》
類型：
紙本書
出版社：
方舟文化
出版日期：
20120105
作者：
高田明和
【內文簡介】
NO.1 暢銷日本的現代方便禪 讓心靈清涼自在的”領悟”練習帖 「啊，原來如此…」一瞬間的領悟，也是禪修！ 從忙如陀螺 到淨如佛陀的境界 ， 並非高深困難的學問 ， 而是一種簡單的生命還原。 不比較、不回想、不自苦， 不用過去懲罰自己，聰明的健忘，每個人都能活在幸福中。 ＊特別收錄：「幸福八不」禪語，經常默念，凡事都會很順利。 ★何謂「一秒」禪？ 轉瞬間的領悟。轉念後的幸福。 人生是一場「領悟幸福」的修行，把握每一次剎那間的
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定價： 250 元
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