生命經歷過的痛苦，因愛失落的傷口，不明就裡的分離和消失，那些說不出的心痛，與表達不出的哀傷…… 其實，你受傷了。 「願這本書，陪伴著想要好好學習關係這人生大議題的閱讀者。我們都可以不在關係中受苦受傷了，而是讓關係的存在使我們更好，讓我們彼此都成為更完整的我，更成熟也更加具有超越性的我……真正學會了幸福，也容許幸福在我們的生命裡發生。」 －－蘇絢慧 在關係中療癒傷痛，學習成長 「說分手就分手，我們的關係還剩下什麼？」 「他們明明是我最親近的人，為何總是傷我最深？」 「從來就沒有爸爸這個人，他在我小時候就失聯了……」 「誰來過我的生活？誰來幫我面對我媽媽？沒人可以替我面對人生難題……」 【精采內容】 關係，是從「我」走向「我們」，兩個人之間的交流互動，也是人生悲喜的功課。然而，關係中若即若離的陪伴、搖擺不定的相處過程，我們感到被忽略、否定、辜負與拋棄，我們帶著這一份舊有的傷口，在不同關係中徬徨，摸索。 其實，那些早年的傷痛和悲傷，千萬次的微小記憶，早就已然遠去，留下來的巨大失落，讓我們難以承認、覺察到：其實我們都受傷了。 《其實我們都受傷了》作者蘇絢慧，她以知名諮商心理師和悲傷療癒專家的角度，在真摯而殷切的詢問中，拋出各種「關係」中的本來真面目。她以平易近人的溫暖筆調，教導我們如何面對這難以承受、掙扎痛苦的關係風暴，並提供切實扼要的提醒：關於愛，我們都曾如此受傷，但只要真正承認脆弱，先饒了自己，並先從自己開始改變，療癒傷痛和學習成長是最好的方式，用愛、成全與同理，轉化任何一段不理想的關係，於是，我們都能在愛裡和好。 【本書特色】 ◎知名諮商心理師．悲傷療癒專家蘇絢慧，感動萬人最新力作。 ◎蘇絢慧老師的「同哀傷」Facebook粉絲團，近7000位讀者盛讚推薦！ ◎本書帶給我們轉化一段不理想關係的勇氣，讓我們勇於接受給予與照顧，樂於分享與付出，練習以愛維繫關係。這將會幫助那些費了很大力氣，或想盡了辦法要解決在「關係」裡的僵局與困擾的人們。 ◎這本書將邀請你靜下心來，好好思考自己在人生任何一段關係中的處境。請把這本書送給自己，送給生命中的家人、朋友、同事、情人、親密對象，然後你會發現，關係其實是如此簡單、純粹而美好。 【名家推薦】 ◎吳若權（廣播節目主持人、作家） ◎張德芬（身心靈作家） ◎楊索（《惡之幸福》作者、作家） ◎黃正旭（張老師基金會執行長） ◎王榮義（馬偕醫院協談中心主任） ◎孫頌賢（國立台北教育大學心理與諮商學系專任助理教授、認證情緒取向伴侶與家族治療師）

作者：蘇絢慧 出版社：寶瓶文化 書系：Vision 出版日期：2013-04-15 ISBN：9789865896256 城邦書號：A2150008 規格：平裝 / 全彩 / 304頁 / 14.8cm×20.8cm