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《隨時隨地健康操》
類型：
紙本書
出版社：
尖端
出版日期：
20030925
【內文簡介】
準確地確實地抓住重點，以「簡易伸展操」感受「舒服的生活」！ 以往在運動的時候，常常會聽到身邊的人抱怨： 「我知道得不運動不行，但是就是沒時間啊！」 「運動真的好辛苦、好麻煩」 但是當你閱讀本書後，櫻井老
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