【內文簡介】★「哈佛心能量」知名醫師許瑞云╳「正念減壓」台灣第一人陳德中，首度結合情緒心念與正念溝通，帶領你重新啟動卡住的家庭關係，以愛的語言化解家人相處難題。
★掌握3要素，維護家庭和諧：辨識情緒能量→了解愛之語→帶著正念溝通。
★收錄16個改善家庭關係的能量運動與正念實作練習。
「你說都是為我好，為什麼我感受不到？」
這個在家人關係中常見的僵局，
或許只是因為沒有找到適合彼此付出愛、接收愛的頻道……
暢銷作家／知名醫師許瑞云與正念專家陳德中，
首度結合「情緒能量」與「正念溝通」，以情緒心念和愛的語言展開對話，
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