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《時時放輕鬆：七招放鬆身心的功法與心法》
類型：
紙本書
出版社：
商周出版
出版日期：
20051019
書系：
ViewPoint
【內文簡介】
文明社會帶來了物質享受，精神壓力也相應而生。在追求經濟價值時，大多數人無法消除在精神面的副作用，以致生活中充斥緊張、憂鬱、暴力的情緒，傷己傷人；甚至「自殺」躍居十大死因已經多年了。 其實，生活可以不
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