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  • 《諦聽與愛語:一行禪師談正念溝通的藝術》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20140402
    書系:@awake
    【內文簡介】你明明想安慰對方,卻落得生氣吵架的下場? 你心裡懷著愛,嘴裡卻帶著刀? 你覺得別人不聽也不懂,你痛苦地假裝一切都沒問題? 請停下來,回到自己,慈悲聆聽,滋養話語; 正念溝通有助你治癒過去,享受當下,為
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  • 《用正念擁抱恐懼》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20131002
    書系:@awake
    【內文簡介】老是擔憂著事情可能出錯,你害怕說不對、做不好? 你怕失去這個那個,你怕再好的關係終將分離? 你老是擔憂著事情可能出錯,你害怕說不對、做不好? 你怕失去這個那個,你怕再好的關係終將分離? 請記得,恐懼的
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