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《水適能運動學習百科》
類型：
紙本書
出版社：
貓頭鷹出版社
出版日期：
20060814
書系：
新生活圖鑑(精裝)
【內文簡介】
運動時汗水黏膩的感覺，運動結束後酸痛不已的肌肉，這些都讓許多人對運動有所遲疑。究竟要如何才能動的舒適，同時又能達到健身的效果呢？水適能運動正是一個絕佳的選擇，讓你改變對運動的觀感，重拾對運動的興趣。
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