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《我想過得比去年好一點:每個月改變一件小事,讓自己更健康、更快樂的生活提案》
類型:
紙本書
出版社:
高寶
出版日期:
20210414
書系:
勵志書架
作者:
珍妮佛.艾希頓(Jennifer Ashton)
、
莎拉.托蘭德(Sarah Toland)
【內文簡介】
日子難過時其實更需要照顧自我 媲美《過得還不錯的一年》,醫師專業建議實踐版! ★全美第一大新聞網的健康活招牌和代言人 ★每天花幾分鐘的時間照顧自己 ★利用時間複利的力量,一年後變身更好的自己 上一年,你是
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