運費說明
快速到貨
購物車
(
0
)
6折購
紅利
加入會員
登入
進階搜尋
晏人物
陣學師
九龍城寨
噬亡村
三體
角落
邪教
愛自己
節稅
全館
城邦館
外版館
套書館
漫畫館
影音館
全館暢銷榜
新書上市
即將出版
選書
限時主題書展
影音說書
城邦出版社專區
縮小搜尋範圍
醫療保健(1)
疾病醫學 (1)
時報出版(1)
300 ~ 399元(1)
2022年(1)
林慶旺(1)
您現在位置:
首頁
> 搜尋結果
回上一層
◎ 搜尋結果:
共
1
筆
共
1
筆,共
1
頁
跳至:
1
頁
排序依:
出版日期 (新→舊)
出版日期 (舊→新)
定價 (低→高)
定價 (高→低)
顯示模式:
圖+文模式
圖示模式
《不懂睡眠就失眠:睡太多或睡太少,你都正在謀殺自己》
類型:
紙本書
出版社:
時報出版
出版日期:
20220406
書系:
身體文化
作者:
林慶旺
【內文簡介】
夜夜好眠,取決於一開始入眠的90分鐘! 早上8~12點之間接受陽光刺激的人,夜晚平均花18分鐘就能睡著。 越理解睡眠,就越容易入睡;只要遵循睡眠模式,讓你夜夜不失眠! 我們為什麼不能好好睡覺?睡眠負債會造成健康
...more >>
定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
放入購物車
共
1
頁
1
跳至:
1
頁