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《《主廚特製增肌減脂雞胸肉料理》 分享講座》
類型:
紙本書
出版社:
積木文化
出版日期:
20181101
【內文簡介】
想要瘦身打造理想體態,或是正為健身目標持續鍛練中, 雞胸肉絕對是確保營養與功效的首選食材, 但一般水煮烹調的味道讓人很難堅持下去…… 如何在控制脂肪(油脂)與醣類(調味料)的情況下, 做出兼顧營
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