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  • 《30天減醣快瘦:美國瘦身女王的125道料理,一年減重57kg的健康餐桌計畫》

    類型:紙本書   出版社:創意市集   出版日期:20200117
    【內文簡介】美國瘦身女王—布麗塔妮.威廉姆斯親身實證,一年減重57kg! 125道健康料理餐桌計畫,上市後全美口碑熱銷10萬冊 華爾街日報、今日美國、Amazon 各大媒體熱烈推薦! ◆三餐美味不挨餓、營養均衡不復胖、烹煮料理不麻煩,輕鬆三「不」曲,讓你徹底打破「我很胖,我想要變瘦的循環!」 ◆30天食譜計劃,讓你隨心所欲自由配搭 輕鬆搞定一日三餐減醣料理,吃出好體態+提升免疫力! ●美好一天從澎派早餐開始:彩虹繽紛果昔、雞肉香腸早餐沙拉、墨西哥鄉村煎蛋燉菜、德墨早餐烤餅&hell
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    • 定價: 380 元
    • 優惠價: 14
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