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《挑戰自我的鐵人三項訓練書:游泳、自行車、跑步三項全能運動指南》
類型:
紙本書
出版社:
臉譜
出版日期:
20140121
書系:
生活風格
【內文簡介】
新手到菁英,從完成第一場鐵人賽,到挑戰自我、超越極限, 唯一符合國人體能、詳述比賽現況的鐵人自主訓練全書! 【全新優化內容,深入淺出,一看就懂】 .臺灣226K超鐵紀錄保持人經驗教授 .全書特邀優秀運動員
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