%B3%CC%AB%E1%A4%40%BE%D4-城邦讀書花園網路書店

《巔峰40：打造中年體能、體態、腦力新巔峰的健康公式》

類型：紙本書 出版社：莫克文化 出版日期：20260312

書系：運動星球 作者： 馬克．巴伯斯(Marc Bubbs)

【內文簡介】專業推薦長庚大學醫學院物理治療系特聘教授　王鐘賢弘昇健康科技股份有限公司執行長　蔣琦瑤國家運動訓練中心營養師　潘奕廷運動營養師　小紅臺灣運動類熱門排行第一名Podcast《跑步不要聽》主持人　田鴻魁(魁哥)、王冠翔(象總) 被耽誤的藝術家　千爸練太壯達到成功，幸福自然會隨之而來。找個好工作，有著穩定體面的收入，就會得到幸福，對嗎？然而殘酷的是，幸福未必如期而至…… 是時候自我升級了！中年時期面對各種加班、熬夜、長期睡眠不足，加上情感與財務壓力，各種排山倒海而來的殘酷現實，侵蝕掉你
...more >>

定價： 420 元
優惠價： 79折332 元
新書尚未入庫

《包浩斯 World of Art（第一本中文版，常銷超過40年經典修訂版）》

類型：紙本書 出版社：商周出版 出版日期：20260305

書系：新。設計 作者： 法蘭克．懷特佛德(Frank Whitford)

【內文簡介】＊如果不是「包浩斯」，世界不是你眼中所見的樣子最前衛的藝術設計學校最前衛的藝術設計運動最經典．最普及的「包浩斯」論著英、美亞馬遜書店5顆星推薦大量珍貴圖片．深入淺出帶你還原時代現場沒有幾本書能像這本一樣，把包浩斯錯綜複雜的歷史精煉成一個既具權威性、又親切易讀的故事。由於包浩斯被迫閉校之後產生了諸多餘波，法蘭克‧懷特佛德（Frank Whitford）選擇從故事的尾聲開始敘述並不令人意外。再者，這個機構在成立的短短十四年間經歷了三位理念與個性迥異的校長；在三個位置不同、物質環境亦有明顯對比
...more >>

定價： 480 元
優惠價： 79折379 元
放入購物車

《空腹力與擺脫洗髮精超過40萬人都在用的日本名醫養生法套書(共2本)》

類型：紙本書 出版社：原水文化 出版日期：20260224

書系：不歸類 作者： 宇津木龍一、青木厚

【內文簡介】第一冊：空腹才是最强的良藥：抗癌成功醫師打造不易生病體質的終極飲食法！日本銷售突破40萬冊！內分泌及糖尿病專科醫師親身實踐！ 40歲罹患舌癌並成功清除病灶後，青木厚醫師執行空腹飲食法，不僅半年腰圍就少8cm、狂甩10公斤，且至今癌症都未曾復發！ ‧有效減脂、降血壓、降血糖 ‧預防癌症、失智症、糖尿病 ‧不用忌口放心吃也能健康瘦最新醫學實證，正確的飲食法並非「怎麼吃」而是「增加空腹時間」。配合睡眠８小時，讓自己空腹16小時，啟動體內的｢細胞自噬」機制，讓體內的老舊細胞重獲新生，增強內臟的機能，
...more >>

定價： 830 元
優惠價： 7折580 元
放入購物車

《我的心臟是誰的（作品累計銷量突破40萬冊！社群網路X爆紅鬼才新銳作家，藤白圭最新長篇作——校園驚悚×心理懸疑×集體夢魘）》

類型：紙本書 出版社：奇幻基地 出版日期：20260209

書系：日本名家 作者： 藤白圭

【內文簡介】社群網路X爆紅鬼才新銳——日本新世代恐怖小說家，藤白圭 ★作品累計銷量突破400,000冊★ ☆ 一鳴驚人長篇代表作，震撼登場 ☆ 當惡夢成真，你還敢睡嗎？校園驚悚╳心理懸疑╳失控夢魘最後的反轉，將徹底顛覆你的想像！「開頭看似平凡的校園日常，在不知不覺間已被作者拉進惡夢當中，直至讀畢結局依然感到一陣涼意，覺得惡夢不是真的發生在自己身上真是太好了。」 ──黑貓C（推理作家）【顫慄推薦】黑貓C｜推理作家路邊攤｜恐怖小說家（按姓氏筆畫排列）日本讀者看完直呼瘋了—— 「真的有夠瘋。既恐怖
...more >>

定價： 450 元
優惠價： 79折356 元
放入購物車

《不用拚命也能脫穎而出的職場工作術：EMBA學姐給新世代的40則聰明工作法，高效打造可以被看見的實力》

類型：紙本書 出版社：商周出版 出版日期：20260209

書系：ViewPoint 作者： 楊傳蓮、徐璽

【內文簡介】職場不獎勵「苦勞」，只獎勵「功勞」。別用執行上的忙碌，掩飾策略上的無能。加班、回信、跑雜事，這些AI都能取代的「低產值勞務」，救不了你的職涯。兩位公司創辦人親自領路，無私分享從菜鳥到高階管理職的實戰指南：教你拆解職場眉角，把平凡的「例行公事」，變現為「關鍵戰功」，不再無意義的自我感動，而是用智慧行動拉開跟同儕的差距。保母級陪練：EMBA學姐的職場情境練習題針對初入職場或進入職場五年內，有心上進但希望以更高效、智慧的方式在職場中展現價值，並且不瞎忙的年輕工作者，兩位台大EMBA碩士學姐，分
...more >>

定價： 400 元
優惠價： 75折300 元
放入購物車

《BEAT & MOTION搖滾動畫魂(01)》

類型：紙本書 出版社：尖端 出版日期：20260130

書系：SPP青年館 作者： 藤田直樹

【內文簡介】Netflix攜手集英社推出的「MILLION TAG」甄選企劃奪冠作品，由製作《鏈鋸人》、《膽大黨》、《SPYxFAMILY間諜家家酒》等霸權暢銷作品的王牌編輯林士平攜手潛力新人漫畫家藤田直樹，共同創造超乎想像的音樂×動畫勵志錄！【內容簡介】放棄了夢想，鬱鬱寡歡地過著日子的龍彥，在某次聚會上被一位特立獨行的少女一句話點醒。於是龍彥再度燃起熱情，重新踏上動畫師之路。之後，他自製的動畫在社群上意外爆紅，甚至還接到自己憧憬的音樂人妮可的邀請，委託他製作MV。沒想到，妮可的真實身分竟然是那位在聚會
...more >>

定價： 150 元
優惠價： 85折128 元
放入購物車

《莎士比亞戲劇故事集【全球公認莎劇最佳入門．影響世界文學400年劇作．蘭姆姊弟暢銷易讀版】：復刻英國黃金時代手繪插圖（全譯本｜燙金精裝）》

類型：紙本書 出版社：野人文化 出版日期：20260128

書系：Golden Age 作者： 蘭姆姊弟(Charles Lamb & Mary Lamb)、莎士比亞(William Shakespeare)

【內文簡介】最受全球讀者鍾愛的莎劇啟蒙書一本覽盡莎士比亞傳世400年經典劇作 ──✶── 重現英國20世紀黃金時代大師燙金精裝書封完整收錄手繪鋼筆畫&全彩典藏扉頁莎士比亞不屬於一個時代，而是屬於永恆 He was not of an age, but for all time.─Ben Jonson 莎士比亞劇作對世界文學影響深遠，劇中往往以曲折離奇的情節和真情流露的對白，描繪出人性的複雜與深刻，四百年來皆是東西方創作者的靈感泉源。為了讓更多讀者得以領略莎劇之美，十九世紀文學家蘭姆姊弟以妙筆相偕，將劇
...more >>

定價： 550 元
優惠價： 79折435 元
放入購物車

《會呼吸的罪：直木賞得獎作！一穂ミチ：我希望把所謂的「罪」描繪成一種──人人身上多少都有過的感覺。【首刷附贈作者手寫字印刷藏書卡】》

類型：紙本書 出版社：皇冠 出版日期：20260126

書系：大賞 作者： 一穂ミチ(ICHIHO MICHI)

【內文簡介】第171屆直木賞得獎作一穂ミチ：我希望把所謂的「罪」描繪成一種── 人人身上多少都有過的感覺。（《VERY》訪談）獨家收錄　繁體中文版作者序 ▍只要活著，就會犯錯。 ▍但犯了錯的人，一定有罪嗎？ #罪與同類十五歲的優斗，肯定沒想到二十歲的自己會活得如此不堪。大學中輟，在居酒屋攬客打工勉強過活。某天，一個濃妝豔抹的女子向他搭訕，優斗沉浸在豔遇的愉悅中，直到女子說她也是大阪人，名叫「井上渚」。不可能。只是同名同姓而已。畢竟，那個井上渚已經…… #罪與孤獨疫情之下扛起家計的丈夫是很辛苦沒錯，
...more >>

定價： 480 元
優惠價： 83折398 元
放入購物車

《動物農莊【圖像版】（全球銷售40,000,000冊不朽經典改編）》

類型：紙本書 出版社：麥田 出版日期：20260108

書系：讀趣味 作者： 喬治．歐威爾(George Orwell)

【內文簡介】《動物農莊》經典榮耀●榮獲雨果紀念文學獎●史密斯書店暨企鵝圖書世紀傑作獎●《時代雜誌》評選百大不朽小說●美國現代圖書館評選百大最佳小說●大英百科全書評選西方世界偉大傑作●英美中學生與大學生必讀書目全球熱銷逾40,000,000冊的文學經典改編 —★★索妮亞．歐威爾文學遺產機構　首度授權圖像版★★— 人性的貪婪悄悄滲透你我的生活，誰將得利？誰將被操弄？這個故事，是寫給所有人的「權力之書」! ◆故事簡介「同志們，活著的意義是什麼？我們的一生既悲慘又辛勞，而且稍縱即逝。」一日，曼諾農莊長
...more >>

定價： 499 元
優惠價： 79折394 元
放入購物車

《每天早上起床，都被夢想照亮：改變內在的40堂正向晨間課【首刷隨書附贈：「蛻變奇蹟」手跡隨行卡！】》

類型：紙本書 出版社：皇冠 出版日期：20260105

書系：UPWARD 作者： 李貞慧

【內文簡介】每天變好一點點，理想中的自己並不遠！暢銷作家李貞慧老師，最激勵人心代表作！短短40天，這本書將徹底改變你的人生！【作家／丹鳳高中圖書館主任】宋怡慧【台中市立惠文高中圖書館主任】蔡淇華專文推薦！【部落客】海蒂（傅詩涵）【親子教育作家】神老師【教師‧親職作家】洛洛老師【作家】彭菊仙【「溫美玉科技作文」創辦人】溫美玉【作家】愛瑞克溫暖推薦！現在起，你將重新邁開步伐。 40天後，你將會脫胎換骨，告別停滯不前的人生。改變，從來都不是一件簡單的事，我們有太多不願繼續前進的理由：對
...more >>

定價： 450 元
優惠價： 83折374 元
放入購物車