SNL身心流能量管理系統創辦人｜TPE心理飲食法倡導人
現專注推動身心流能量管理系統，融合心理、健康與心靈整合，幫助人從身心健康走向生命覺醒。

[學歷]國立交通大學工業與管理學系畢業
[證照]
中國公共營養師二級證照(2014)
中國心理諮商師二級證照(2016)
TQUK英國國際營養諮詢師證照(2018)

從108公斤成功減重50公斤，閱讀上千本書籍，提出身心整合理論，以自身經驗與專業研究，驗證真正的瘦，是場身心照顧的覺醒過程。
從大學一年級開始，經歷長達15年的暴食與催吐，嘗試過無數節食法與自我懲罰，直到深入研究神經科學、心理學與營養學，才發現暴食根源不在嘴巴，而在「大腦與安全感」的失衡。
換言之，16歲開始減肥，18歲暴食症直到30多歲，40歲後身心全面蛻變，感覺自己比任何時刻都自由、充滿活力。開始實現更多夢想，目前還在前進的路上。TPE心理飲食法是瘦身後花了20多年才找到的答案，希望這本書幫助更多人從不斷復胖暴食與焦慮中復原。

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