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國際書展最後加碼

減重教練 EICO

1982年生,日本第一位減重教練,曾為700位以上民眾提供一對一教學。21歲時,她只花了4個月就瘦下11公斤,一年內總共減重20公斤,並在隔年榮獲日本小姐亞軍。
她以「絕不復胖」為號召,透過詳盡的減重諮詢來分析學員的生活作息、運動習慣、體質等,傳授快速且最適合個人的減重方式,對於消除下半身肥胖特別有一套。
著作《EICO DIET》、《EICO DIET2》(COSMO書籍)、《腰圍58公分!腰部瘦身基本原則。39》(大和書房)、《照做就好 附DVDEICO式下半身瘦身法》(主婦之友社)

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