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山下英子

東京都出生,現居石川縣。早稻田大學文學部畢業。大學時期開始接觸瑜伽,透過瑜伽習得放下心中執念的行法哲學「斷行.捨行.離行」。其後致力於提倡以此概念為基礎的新整理術「斷捨離」,並實際應用於日常生活中。
斷捨離可以促進心靈的新陳代謝,改變人的慣性思維。二○○一年起於日本全國各地舉辦一系列「斷捨離講座」,學員不分年齡、性別、職業,深獲各界支持認同,帶起一股斷捨離風潮。
處女作《斷捨離:斷絕不需要的東西,捨棄多餘的廢物,脫離對物品的執著》不僅在日本受歡迎,在台灣與中國也成功擠進暢銷書排行榜。著有《斷捨離》三部曲等作品,與其他審訂作品累積銷售超過兩百九十萬本,本本皆是叫好又叫座的百萬暢銷書。
山下英子斷捨離官方網站
http://www.yamashitahideko.com/

作品列表

斷捨離的簡單生活(二版)

出版社:一起來出版

出版日:20180725

$360 優惠價284元

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50歲起,為了過得更好的斷捨離練習

出版社:麥浩斯

出版日:20170803

$260 優惠價182元

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親子關係斷捨離:從不幫他整理房間開始,教出獨立但和你親密的孩子

出版社:大是文化

出版日:20161102

$280 優惠價238元

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丟吧!成為更好的自己:從環境到心境,39個讓人生煥然一新的斷捨離整理術

出版社:時報出版

出版日:20160916

$260 優惠價221元

已售完,補書中

斷不了、捨不下、離不開的33件珍品

出版社:商業周刊

出版日:20150603

$320 優惠價253元

不開放訂購

定心:找到不受他人影響的自己

出版社:時報出版

出版日:20150116

$320 優惠價272元

已售完,補書中

自在力:【斷捨離】人生改造篇

出版社:平安文化

出版日:20141201

$250 優惠價213元

已售完,補書中