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我有大煩惱(情緒管理與人際關係認知繪本3)
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  • 我有大煩惱(情緒管理與人際關係認知繪本3)

  • 作者:茉莉.帕特(Molly Potter)
  • 出版社:小光點
  • 出版日期:2019-12-03
  • 定價:350元
  • 優惠價:79折 277元
  • 書虫VIP價:263元 (成為VIP?)
  • 書虫VIP紅利價:249元
本書適用活動
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內容簡介

★2018誠品書店年度暢銷兒童圖畫書《我不亂生氣》同系列最新力作! ★英國亞馬遜網路書店:健康、家庭與生活/情緒類 No.1 ★英國亞馬遜網路書店讀者評價5顆星,大力推薦! ★本系列已授出:簡中、韓國、西班牙、加拿大(法語區)、義大利、希臘、土耳其、加泰隆尼亞……等10國外語版權! ★讓孩子從小學習情緒管理,培養出健康、快樂、穩定的情緒素養,提早建構學齡前孩子的自信心、自尊心和人格發展! ★煩惱是一種在腦袋裡轉來轉去的不正面的想法,讓你感受到各種負面情緒,像是難過、生氣、嫉妒、困窘,還有擔心!針對每種煩惱的情境都提供孩子4種具體可行的方式去面對與排除煩惱,也提供親子討論煩惱的各種方式。 ★特別收錄「感覺對照表」與「家長指南」,提供父母親許多實用且有效的建議,引導孩子理解情緒與對應的生活實例,釐清自己在煩惱什麼?又有哪些方法能讓孩子不再感到焦慮煩憂。 【本書特色】 這本書討論了各式各樣孩子們可能感受到的煩惱。它將輪流檢視各種煩惱,然後討論煩惱可能會帶來什麼感覺和想法。書裡提供了很多建議,像是你可以怎麼想、如何行動,讓自己好過一點,停止過多的煩惱! 我們每個人每天都可能會有大大小小的煩惱,煩惱今天午餐吃什麼、明天的作業交不交得出來、同學不跟我玩了怎麼辦、被老師責備了怎麼辦……這些各式各樣的煩惱,可能來來去去,但有些時候,煩惱會逗留在心裡一陣子,甚至很久,久到影響了我們的日常生活,進而使人感受到負面情緒以及壓力。 書裡的每個跨頁都會逐步引導孩子完成不同的煩惱場景,例如與朋友吵架,在學校遇到麻煩,或者感覺沒有人在聽他們說話。書中談論了孩子們的感受、他們可能會想到什麼,以及如何可以幫助他們感覺更好。透過有趣而生動的插圖,提供父母有關培養情感素養的溫和指導,以及幫助孩子們的簡單建議。這是一本很棒的書,可以幫助孩子們應對那些棘手的感受,並獲得對周圍世界的信心。 【讚譽推薦】(依姓氏筆畫排列) 王意中心理治療所 所長/臨床心理師 王意中 繪本閱讀推廣者暨親職作家 李貞慧 知名諮商心理師暨作家 陳志恆 台灣芯福里情緒教育推廣協會理事長 楊俐容

目錄

你可能會有哪些煩惱呢? 在有人對你說教時 在你換了新老師時 在電視上看到什麼可怕的事情時 在你覺得某件事非常困難時 在你和朋友發生爭執的時候 在有人挑你毛病的時候 在你的父母吵架時 在你害怕一些其實並不危險的東西時(像是蜘蛛或黑暗) 在其他人擁有你想要的事物時 在你覺得沒有人聽你說話的時候 在沒有朋友跟你玩的時候 在你生病的時候 感覺對照表 家長指南

作者資料

茉莉.帕特(Molly Potter)

茉莉.帕特在中學任教了11年,擔任班級導師以及科學與健康課的協同教師。接著,她有數年時間擔任兩性教育的研究經理,負責小學的教師訓練、研發小學的兩性教育課程與政策,以及有關心理健康其他面向的工作。茉莉目前在短期特殊學校擔任教職,專門輔導被主流學校排除在外的孩子們,充分善用她的心理健康專長。她也熱愛編寫教材,並且以自己的工作為榮。據說不論她手上面對的學習目標一開始看起來多麼無趣,茉莉都能把它們變得豐富又生動! 相關著作:《我不亂生氣(情緒管理與人際關係認知繪本1)》《我愛交朋友(情緒管理與人際關係認知繪本2)》

基本資料

作者:茉莉.帕特(Molly Potter) 譯者:黃筱茵 繪者:莎拉.詹寧斯(Sarah Jennings) 出版社:小光點 書系:繪本故事(小光點) 出版日期:2019-12-03 ISBN:9789579077781 城邦書號:SPB2K000092 規格:方背硬皮精裝 / 全彩 / 40頁 / 25cm×25cm
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