會讀心，就能解決所有人際關係的煩惱！ 早稻田大學心理學博士教你贏得人心的關鍵技巧！ 如何辨識一個人是否在說謊？ 如何套出對方的真心話？ 掌握每個人的情緒／喜好／地雷，到哪裡都受歡迎！ ．要小心！手放口袋裡的人，可能有事情隱瞞你！ ．從眼神、心跳和說話速度，找出一個人說謊的線索！ ．頻頻讚美他人，其實是希望自己也能被讚美！ ．常講「真的嗎？」的人，神經質又愛自尋煩惱！ ．不斷說「原來如此」來附和你，其實是想主導對話！ ．喜歡狗還是喜歡猫，可以判斷一個人的性格！ ◎TEST　診斷你絕對不能踩的地雷 早上，你正要出門的時候，突然聽到一聲：「等一下！」請問，你認為家人為什麼要叫住你呢？ A　有人打惡作劇電話來 B　衣服的吊牌沒有拆掉 C　內褲露出來了 D　鞋子髒了 （診斷結果請見本書P. 134） ◎TEST　診斷你對另一半的占有欲 先畫一個圓代表你的另一半，接著，請你再畫一個圓代表你自己。請問，你畫把這個圓放在什麼位置呢？ A　在原本的圓圈外，再畫一個大圓 B　在原本的圓圈內，再畫一個小圓 C　畫兩個完全沒有接觸的圓 D　讓兩個圈交叉 （診斷結果請見本書P. 170） ◎TEST　診斷你隱藏的個人魅力 公司決定派你到地方的分公司時，同事幫你舉辦歡送會。請問，在歡送會上，和你一起留到最後才離開的人，總共有幾位呢？ A　幾乎所有人都留下來了 B　大概有6成的人留下來 C　大概有一半的人留下來 D　大家幾乎都走了 （診斷結果請見本書P. 174） 生活中最常見的困擾，往往都跟「人」有關。面對形形色色的人物，如果我們都能在對短時間內掌握對方的心理，就能避免不必要的誤會和困擾。 日本超人氣心理學家齊藤勇教授，教你從一個人的外表、行為、小動作、口頭禪和說話方式，掌握對方99％的本性！48個人際關係技巧＋26道最有趣的心理測驗，輕鬆解決人際關係的煩惱，讓人人都挺你！

前言 Chapter 1——從「外表」透視人心 從表情來判斷一個人的心情 選擇綁鞋帶鞋款的人，個性保守 嘴角比眼角先笑，是假笑 觀察對方的眼睛，就能知道他的情緒 眼睛往上看，代表在回想過去 喜歡藍色或白色衣服的人，知性、又有品味 肥胖的人看起來開朗，其實很容易動怒 一直戴著墨鏡的人其實是膽小鬼 穿著時尚，並不代表走在流行尖端 戴沒度數眼鏡的人，對自己的容貌感到自卑 了解自己的心理測驗1 診斷你有多想搞「地下戀情」 診斷你的「性感指數」 診斷你有多「不正常」 診斷你的「戀母情結」 診斷你的「變態」程度 Chapter 2——從「小動作」透視人心 天氣不冷也雙手環胸，冷的是心 不停玩手機的人，已罹患手機依賴症 搭配情境，才能正確掌握對方的情緒 對方的瞳孔突然放大，表示他很興奮 從眼神、心跳和說話速度，找出說謊的線索 不斷撥弄吸管套，代表他想要離開了 盯著電梯樓層燈，是因為個人空間被侵犯 想遮住跨下，是因為心裡不安 反應誇張的人，對自己沒信心 咬指甲的人內心很焦躁 了解自己的心理測驗2 診斷你的「暴露狂」指數 診斷你想「外遇」的欲望 診斷你的「同性戀」指數 診斷你是如何「擄獲自己喜歡的人」 診斷你是否會對另一半「說謊」 Chapter 3——從「對話」透視人心 時常貶低自己的人，是想得到別人的認同 用手指著對方，是認為自己高人一等 頻頻讚美他人，其實是希望自己也能被讚美 大聲說話的人，其實是膽小鬼 手放口袋裡說話的人不能信賴 閉著嘴巴笑，是為了要討好別人 突然談到自己的心事，其實是想套出對方的心事 喜歡講冷笑話的人是愛現鬼 了解自己的心理測驗3 診斷你從過去到現在的「戀愛經驗」 診斷你「與異性能當朋友」的機率 診斷你和另一半「外遇的可能」 診斷「另一半外遇時」你是何種反應 診斷你「無法談戀愛」的理由 Chapter 4——從「口頭禪」透視人心 不停說「然後……」的人，個性優柔寡斷 常講「真是的……」他心中堆積了許多壓力 不停問「然後呢？」代表這個人好奇心旺盛 「比起來……」會這麼說的人個性太過認真 不斷強調「所以說～」並將尾音拉高的人，個性歇斯底里 常把「真的嗎？」掛嘴邊的人，神經質又愛自尋煩惱 愛講黃色笑話的人，有強烈的服務精神 只在乎價格的人，不懂真正的價值 不斷講「原來如此」的人，其實想主導對話 「聽我說、聽我說……」這麼說是希望獲得別人的注意 了解自己的心理測驗4 診斷你「絕對不能踩的地雷」 診斷你「交朋友的心態」 診斷你有多「孤獨」 診斷你「薄情的程度」 診斷你「愛說謊的程度」 Chapter 5——從「行為」透視人心 從選座位看出一個人的性格與人際關係 每個人的心理狀態一定會表現在臉上 每次都遲到的人，是為了展現自己比對方更優越 比約定時間早到的人，內心很不安 購買限定版商品的人，想要享受優越感 經常走訪醫院的人，患有精神疾病的可能性很高 喜歡排隊的人，害怕寂寞 才見一次面就在信件中裝熟，這種人朋友不多 喜歡狗還是喜歡�S，可以判斷一個人的性格 會幫大家斟酒的人，警戒心很強 了解自己的心理測驗5 診斷你「在性愛中的性格」 診斷你對另一半的「占有欲」 診斷你「無法接受的異性類型」 診斷你隱藏的「個人魅力」 診斷你「解決戀愛問題」的能力 診斷你「獨自生活」的能力

　　「人不能只看外表。」我們經常會這麼說。 　　不過，反過來看，我們可以透過一個人的外表，來推測這個人的性格與可能會有的行動，像是「這個人看起來很老實」、「這個人看起來很愛玩」，這點應該是不容否認的。 　　之所以這麼說，是因為人會在無意識中，藉由一些言行舉止表現出隱藏在內心深處的心理狀態。 　　例如，有些人說話的時候，會不自覺的想與對方有肢體上的接觸，代表他心裡想進一步親近對方。 　　另外，我們的眼睛和手也很容易透露出我們的心理狀態。例如在談話的過程中，有些人會不自覺的摸鼻子，或是在說話的時候看向斜上方，也有些人一年四季都戴著墨鏡……不管是有意或無意，這些行為透露出了他們的不安、愛、溫柔或嫉妒等情感。 　　在「透視心理學大全」這系列書中，會向大家清楚解說，要如何從一個人的行動中，讀取到一百四十四個隱含的訊息。學會透視人心，應該可以幫助大家在工作上、戀愛上，以及生活中建立良好的人際關係。 　　最後，也希望大家藉由這套透視心理學，邁向更幸福的人生！

　　喜歡藍色或白色衣服的人，知性、又有品味 　　透視力關鍵字︰顏色的心理效果 　　每個人都有自己喜歡的顏色，在心理學中，也有從喜歡的顏色看出一個人性格的研究。 　　人會有意無意的選擇不同的顏色，並且表現出他的性格。特別是服裝的顏色，我們可以說，服裝的顏色已經娓娓道出一個人的意識。 　　喜歡穿紅色或黃色衣服的人，屬於外交型性格，喜歡華麗、新穎的事物，也喜歡受人矚目。喜歡藍色或白色的人，感覺清爽、有品味，具備知性的一面。至於喜歡紫色的人，則是華麗且成熟，會對異性投注較多的關心。 　　服裝顏色代表的心理效果，會隨著國家與文化不同而有所差異，即便如此，還是有共通的性質。舉例來說，紅色看起來有膨脹的效果，黑色有收縮的效果；另外，明度與彩度高的顏色看起來比較輕，彩度低的顏色看起來比較重；還有紅色系的顏色波長較長，屬於暖色系；藍色系的顏色波長較短，屬於冷色系。 　　從顏色的心理效果來選擇服裝並非壞事，但服裝還會受到文化和社會的影響，而有一定的限制。例如，面試時大家都習慣穿黑色、深藍色或灰色西裝，因為這類顏色給人知性、沉穩的印象。如果僅考慮顏色的心理效果或視覺效果，選擇粉紅色等暖色系一定更引人注目，但如果真的穿著這種顏色的西裝去面試，除了特殊狀況，一般應該會被認為是沒常識的人吧！ 　　（POINT）好好運用顏色的心理效果，讓自己加分！ 　　肥胖的人看起來開朗，其實很容易動怒 　　透視力關鍵字︰體型與性格的關連 　　雖然說以貌取人是不應該的，但我們還是會不自覺的從一個人的體型去判斷他的性格。舉個例子來說，我們會覺得體型肥胖的人，大多個性開朗；而身材瘦長的人，神經質的比例比較高。 　　體型與性格的關連，早在古希臘時代就有人研究。其中最著名的，就是瑞士精神醫學家克雷奇默（Ernst Kretschmer）提出的體型三類說，將人的體型分成三種類型──細長型、肥胖型、肌肉型；三種體型的性格如下：細長型的人較神經質，肥胖型的人較開朗，而肌肉型的人較嚴謹。 　　只是現在這個學說受到大家質疑，因為人的體型並不一定永遠都維持一樣，基本上會隨著年齡變化。而且，不屬於這三個種類，也就是中間體型的人也不在少數。 　　最近則多以「體寬X身高」來判斷不同的體型給人的印象。像是中等身材的人，個性耿直、堅忍；體態豐腴的人，則屬於社交型，平常很親切，但也很容易動怒；體型瘦長的人雖然溫和，卻也有冷酷的一面。 　　不只是體型，臉型也與性格有很大的關係。應該說，臉型也會影響自己給別人的印象，例如圓臉的人，給人的印象就比較好。 　　至於臉的各個部位，就屬眼睛的影響最大。眼睛又大又圓，眼角微微向下，給人的印象極佳。如果嘴角能夠保持微微上揚，也可以給對方一個好印象。 　　（POINT）體型給別人的印象，影響比你想像中要來得大！ 　　 　　一直戴著墨鏡的人其實是膽小鬼 　　透視力關鍵字︰視線 　　有一種人喜歡一年四季都戴著墨鏡。戴墨鏡原本是為了遮蔽陽光或紫外線，保護眼睛。有些藝人為了建立個人形象，或是為了掩飾素顏的樣子也會戴墨鏡。但一般人不管白天或黑夜，室內或室外，都戴著墨鏡，一定是有什麼問題。那麼，為什麼有些人會一直戴著墨鏡呢？ 　　其實理由很簡單，戴墨鏡是為了不讓他人透視自己的視線或眼神。一個沒有自信的人無法直視他人的眼睛，眼神也容易飄浮不定，而戴墨鏡就是偽裝自己的有效方法。 　　我們可以說，經常戴著墨鏡的人喜歡虛張聲勢，是個警戒心強，不願意讓他人透視自己內心的「膽小鬼」。因此，如果和你說話的人總是戴著墨鏡，一副很強勢的樣子，其實不用害怕，只要真摯的直視他墨鏡背後的雙眼，對方說不定就動搖了。 　　（POINT）直視墨鏡後的那雙眼睛！ 　　 　　穿著時尚，並不代表走在流行尖端 　　透視力關鍵字︰不安 　　每到季節交替的時刻，電視上經常可以看到「今年春天流行的款式」、「這一季流行的顏色」這類話題，並且帶動新一季的流行。 　　我們可以說，流行其實是知名時尚雜誌「創造」出來的。因為媒體對時尚流行的影響力非常大。 　　有些人的穿著就像是複製雜誌上的模特兒，總是把最流行的]款式穿戴在身上，大家也都認為他們就是「對流行敏感」的人。 　　只是，這些人是否都抱持著「我要走在時尚尖端」或「我想讓大家都注意到我」這樣的積極想法呢？那就不一定了。相反的，他們在追逐流行的同時，常常會擔心「我不能落後其他人」或「我不能跟不上大家的話題」，其實心裡非常不安。 　　為了獲得安心，他們只能不斷確認電視或雜誌上介紹的當季時尚，隨時購入最新的款式。一旦發現新的款式，他們無法置之不理。也就是說，他們並非擁有自主性，享受時尚的樂趣，相反的，他們因為過於在意別人的目光，而產生自我防衛的負面心理。 　　另外，還有一種人不跟隨流行，但是有自己的風格。這類型的人自我表現欲強烈，藉由讓自己「與眾不同」來吸引別人的目光，展現自己的獨特性。與這種人交往時，只要稱讚他一句：「你好有個性喔！」就能滿足他們的自尊心。 　　（POINT）滿足有獨特性的人的自尊心吧！ 　　 　　戴沒度數眼鏡的人，對自己的容貌感到自卑 　　透視力關鍵字︰保護色 　　最近喜歡戴沒度數眼鏡的人越來越多了。過去是一些藝人為了造型才會戴沒度數的眼鏡，現在一般人也把這當成一種流行。 　　有些人會先戴隱形眼鏡，再戴上沒有度數的眼鏡，看起來好像是多此一舉，但對一些眼鏡愛用者來說，眼鏡已經超過流行的意義，因為戴上不同的鏡框，給人的感覺也就跟著不同。 　　舉例來說，細框的方形眼鏡給人井然有序的感覺，圓形眼鏡則給人個性溫順的感覺，多角形眼鏡，則給人有個性的印象。只有上緣有框的半框眼鏡，是想強調自己的眉型，有讓臉更立體的效果。另外，強調眼鏡框緣的粗框眼鏡，則可以給人沉穩的印象。 　　選擇不同的眼鏡框，我們的臉給別人的印象也會完全不同。所以，我們也可以從對方戴的眼鏡，來判斷他想扮演什麼樣的自己。 　　（POINT）從選擇的眼鏡款式，看清對方的本質！ 　　 　　〈了解自己的心理測驗〉 　　◎問題1 　　你跟著電視上的料理節目在做菜，聽到老師說：「這個步驟，最重要的就是把材料攪拌均勻。」這時候你會怎麼攪拌呢？ 　　A　攪拌到手酸為止 　　B　確實攪拌均勻 　　C　快速攪拌幾下 　　D　隨便拌一拌 　　Answer 　　秘密戀情才夠火熱、夠刺激！ 　　診斷你有多想搞「地下戀情」 　　A　滿腦子想著危險的戀情！不危險，就激不起你的興趣 　　選擇這個答案得你，一般的交往已經無法滿足你。你只想跟朋友的男友交往，或是搞不倫戀。兩人偷偷傳簡訊，交換只有兩人才知道的暗號等等，都會帶給你無比的喜悅！ 　　B　對於地下戀情很感興趣！但始終無法踏出第一步 　　對於戀愛時小鹿亂撞、酸酸甜甜的滋味，你的感受比一般人敏銳。有可能是因為如此，你才會想發展地下戀情。如果你真的想劈腿或搞不倫戀的話，就放膽去做，說不定你的世界會因此而改變！ 　　C　很想擁有地下戀情，卻是個守不住秘密的人 　　比起選擇地下戀情，你其實是喜歡兩人之間有共同的秘密的感覺。不過，一些戀人之間的秘密，或是朋友要你保密的事情，你經常會不小心說溜嘴。體質上，你應該是發展不適合地下戀情的人！ 　　D　無法有地下戀情，因為幸福一定要讓大家看到 　　關於戀愛這件事，你想讓其他人看到「自己有多幸福」。你會很認真的跟一個人交往，壓根沒想過想劈腿或搞不倫戀。應該說，你天生就無法搞地下戀情，個性認真，但也很無趣！ 　　 　　◎問題2 　　你心儀的異性，給了自己一顆顏色很奇怪的糖果。你認為這顆糖果是什麼顏色的？ 　　A　紫色 　　B　粉紅色 　　C　藍色 　　D　黑色 　　Answer 　　從選擇的顏色，了解你對異性有多大的誘惑力！ 　　診斷你的「性感指數」 　　A　隨便一個異性都會被你吸引！全身散發費洛蒙，性感指數爆表 　　紫色是誘惑的顏色，你以直覺選擇了這個顏色，代表你時刻都散發出費洛蒙，吸引異性靠近。當然，你很懂得展現自己的性感，可以說光是走在路上，就能夠擄獲異性！ 　　B　雖然少了點性感，卻能用裝可愛來欺騙男人的心 　　選擇粉紅色，是想強調自己「很可愛」。帶著孩子氣的你，雖然少了點性感，但是利用自己可愛的一面，被你騙走的男性也不少。不管到幾歲都可以裝可愛，也算是你與生俱來的才能！ 　　C　外表道貌岸然，內心希望別人來誘惑你 　　選擇藍色的你，性感指數不高，應該說是偏低。但因為你完全禁不起別人的誘惑，只要對方稍微強勢一點，可能就直接被帶進飯店。說不定，在你內心深處，其實是期望別人來誘惑你！ 　　D　帶點冷漠感，反而能夠魅惑男人！具有隱藏性的魅力 　　選擇黑色的你，會斷然拒絕男人的邀約，但是這種冷漠感，反而讓被你拒絕的男人更拜倒在你的石榴裙下。也許你沒有自覺，但你那「隱藏性的魅力」，已經讓所有男人都被你迷惑了！ 　　 　　◎問題3 　　假設你是一名偵探，附近的服飾店店長請你幫忙揪出順手牽羊的小偷。你會用哪種方式追捕嫌疑犯呢？ 　　A　尾隨行蹤可疑的人 　　B　偽裝成對方可能有興趣的人，引蛇出洞 　　C　向附近居民打聽 　　D　以直覺推理 　　Answer 　　或許覺得正常的只有你自己！ 　　診斷你有多「不正常」 　　A　銳利的眼神好像在物色什麼！你是喜歡偷窺的變態狂 　　看起來好像是普通的答案，但選擇尾隨對方的你，沒有親眼證實，絕不輕易放棄。這種一定要親眼證實的個性，透露出你喜歡偷窺的癖好。被你盯著看的人，任誰都會覺得厭惡！ 　　B　已經點燃導火線！即將打開潘朵拉的盒子 　　「偽裝」聽起來就像偵探會做的事，你喜歡做跟平常不一樣的打扮，而且會覺得很開心，這就是你不正常的地方。特別是，如果你想變裝成異性的話，那就錯不了。記得，即使要自我解放，也別觸犯了法律！ 　　C　對有興趣的事會追根究底，發現時，已經成為跟蹤狂 　　選擇這個方法，代表你想掌握對方所有的消息。換句話說，你不允許有任何你不知道的事，反應出你內心跟蹤狂的一面。不管對方逃到何方，即使躲到地獄，也會被你揪出來！ 　　D　分不清楚夢與現實！不懂變通的監禁惡魔 　　選擇憑自己的直覺或第一印象來搜尋犯人，是脫離現實的妄想家。你無法面對不照著自己的妄想進行的現實世界，想要監禁別人，強迫別人照著你的妄想行動，有可能成為危險的監禁惡魔！ 　　 　　◎問題4 　　當你走在露營區的時候，突然出現一隻熊！周圍沒有半個人，也沒有可以當武器的東西，這時候，你的腦中會出現什麼想法？ 　　A　在牠攻擊之前，先發動攻擊！ 　　B　慘了，這次死定了！ 　　C　有沒有可能跟牠當朋友？ 　　Answer 　　熊是母親的象徵！測出你對母親的態度 　　診斷你的「戀母情結」 　　A　你是頂天立地的大人！戀母情結指數0％ 　　能夠與熊（母親）正面對決，代表已經把母親視成個人。離開母親懷抱的你，已經是個頂天立地的大人了。不過，由於小時候被指責的陰影還在，雖然沒有戀母情結，但也不會爬到母親頭上！ 　　B　你的心智還像個小孩！戀母情結指數50％ 　　選擇這個答案的你，腦袋裡只想著要是逃得了就好，戀母情結約50％。雖然你很想脫離母親獨立，但精神上仍非常依賴，無法完全自立。說實在說，你還不願意長大，還想跟母親撒嬌！ 　　C　你想要永遠跟媽媽在一起！戀母情結指數100％ 　　從常識來判斷，都已經有生命危險了，還想跟熊成為好朋友，是典型的戀母情結。你想從母親身上得到愛，一生一世都不想分開。不過，從孝順父母的角度來看，你其實是孝順的孩子。

作者：齊藤勇 譯者：吳偉華 出版社：時報出版 書系：人生顧問 出版日期：2015-07-03 ISBN：9789571363035 城邦書號：A2201148 規格：平裝 / 單色 / 180頁 / 14.8cm×21cm