內容簡介

在美國，超過一百萬個小嬰兒，實施這套一覺到天明的好方法！ 本書要傳達給大家的，是當初兩位大功臣──瑪蒂亞姑姑和丹瑪醫師，傳授給我的育兒智慧，用來訓練自己的三個寶寶，成效卓著，例如： ◎讓寶寶從出生後就睡自己的床，訓練自然入睡。 ◎在寶寶六週大時，就能夠一覺到天明。 ◎餵奶按照固定的作息時間表，切忌一哭鬧就餵。 ◎努力遵循「餵奶－玩耍－睡覺」的模式，勿讓寶寶吃奶吃到睡著。「妳今天不讓寶寶哭，寶寶明天就讓妳哭」──適當的哭可以訓練寶寶的心肺功能及性情。寶寶約在三個月大以後開始流口水，這表示寶寶的消化系統準備要開始吃奶水以外的副食品。在寶寶還沒學會說話之前，教一些簡單的肢體語言有利親子溝通。希望提供這一套優質有效的照顧寶寶的方法，可以讓你們家中充滿安詳、輕鬆的氣氛。本書中節錄有許多家長的見證，他們都是採用這樣的育兒方法，並且得到同樣美好的成果。願本書能夠幫助許多母親免於心力交瘁之苦，並且幫助許多人重新體會到如何為人父母。更重要的是，期盼能幫助所有做父母的享受自己的心肝寶貝。

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作者資料

林奐均

1996年出版《百歲醫師教我的育兒寶典》，是國內將丹瑪醫師育兒法介紹給讀者的第一人，至今已暢銷10年，連續9年蟬聯博客來百大暢銷書，可說是台灣父母最信賴的丹瑪醫師育兒法實踐者。其他書籍著作有《沒有不受教的孩子》《你是我最愛》《百歲醫師教我的育兒寶典Q&A》。 1971年出生於台北市，美國印第安那大學音樂系畢業，美國哥倫比亞大學教育學院「TESOL英語教育」碩士。長年往返台灣、美國兩地，是個全職媽媽，在家教育五個可愛的孩子。四歲開始學琴。八歲經歷「林宅血案」重傷獲救，一年半後隨母親前往美國。中學起主修鋼琴，曾四度獲得「美國西南部青年音樂大賽」第一名。同一時期接觸基督教信仰，成為基督徒。個人音樂作品有《唯一》《你是我最愛》等，後者入圍第十五屆金曲獎最佳專輯、演唱、作詞人、製作人等四項提名，並榮獲「最佳宗教音樂專輯獎」。部落格網址：www.jcformosa.com Facebook粉絲團Judy&Carol：www.facebook.com/Judy-Carol-1441093769536791/?fref=ts

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