生命就像一條河流，不斷的迴轉蜿蜒，才能克服崇山峻嶺，匯集百川，成為滔滔巨流。所以生命是面對現實環境，懂得轉彎迂迴和成長，而不是橫衝直撞或逃避。 生命的真諦是實現，而不是追求。每一個人都有一個現實，唯有了解、發揮、運用自己的現實，創造成功的經驗，發現個中的喜悅和價值，從而建立健康的自尊，才能使人充滿信心，有能力和勇氣面對眼前的困境，抱持希望憧憬未來的生活──這就是幸福之源。反之，如果一味追求佔有，將會犧牲生活的許多樂趣，使人生變得困頓勉強。 本書側重在心理輔導、諮商的實務，把理論架構予以整合，並著眼於精神生活更高的層面上，以生活的調適、生命的實現和心靈的終極關懷為目的。不僅討論如何提升精神生活，維護身心健康，實現幸福生活，更重要的是，它已觸及生命的希望和終極意義，讓你找到安身立命之道。 佛教的信仰和修持，必須配合現代生活的需要，信仰和生活相融，才能做到「解」與「行」相應。唯識心理學提供了科學和清晰的解釋，讓修持者有清楚的實踐方法。其宗旨和重心，在發展個人正向的性格、態度、情緒和優點，並引導一個人作正向的人生覺悟（正等正覺），找出有限生命的無盡希望。

作者：鄭石岩 出版社：遠流出版 書系：鄭石岩作品集－唯識心理系列 出版日期：2010-06-01 ISBN：9789573266457 城邦書號：A1200329 規格：平裝 / 單色 / 256頁 / 15cm×21cm