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游能俊 醫師(1)
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《游能俊醫師的133低醣瘦身餐盤:超過30,000人次實證,有效擺脫高血糖、高血壓,瘦身減脂,遠離慢性病【隨書附贈:可剪裁「食材測量表」】》
類型:
紙本書
出版社:
采實
出版日期:
20220707
書系:
健康樹
作者:
游能俊 醫師
【內文簡介】
新陳代謝名醫,卻差點也成為糖尿病患者?! 不吃藥、不禁食,自創「133低醣餐盤」, 成功逆轉糖尿病前期、甩肉24公斤! ◎我是糖尿病醫師,卻差點得了糖尿病──游醫師的真心告白 游能俊醫師行醫三十年,照顧過無數糖
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定價: 450 元
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《直覺斷食法:找回身體判斷力,啟動正確飲食時鐘的4週間歇斷食計畫》
類型:
紙本書
出版社:
采實
出版日期:
20211228
書系:
健康樹
作者:
威爾.柯爾(Will Cole)
【內文簡介】
透過直覺斷食,重新建立與食物的關係, 身體不發炎、血糖不動盪,體重自然下降,重啟自癒力! ★美國奧斯卡女演員──葛妮絲.派特洛專文推薦 ★長踞美國亞馬遜書店暢銷排行榜 ★醫師、營養師等各界專家好評推薦 ◎
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定價: 420 元
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