運費說明
快速到貨
購物車
(
0
)
6折購
紅利
加入會員
登入
進階搜尋
布蘭登大神
少年蒙歌
三體
末日愚者
甄愛
王俊人
節稅
阿朽
全館
城邦館
外版館
套書館
漫畫館
影音館
全館暢銷榜
新書上市
即將出版
選書
限時主題書展
影音說書
城邦出版社專區
縮小搜尋範圍
生活風格(3)
美容美體 (3)
商周出版(3)
300 ~ 399元(2)
400 ~ 499元(1)
2021年(2)
2019~2020年(1)
馬克.羅倫(Mark L...(1)
約書亞.克拉克(Jo...(1)
馬歇爾.道爾(Marc...(1)
卡特琳娜.布林克...(1)
您現在位置:
首頁
> 搜尋結果
回上一層
◎ 搜尋結果:
共
3
筆
共
3
筆,共
1
頁
跳至:
1
頁
排序依:
出版日期 (新→舊)
出版日期 (舊→新)
定價 (低→高)
定價 (高→低)
顯示模式:
圖+文模式
圖示模式
《你的身體就是最好的健身房(暢銷數位版,書+示範影片)》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20210930
書系:
Live & Learn
作者:
馬克.羅倫(Mark Lauren)
、
約書亞.克拉克(Joshua Clark)
【內文簡介】
暢銷數位版,掃一下QRcode,跟著王牌教練一起動起來 ◆ 用你所擁有的身體,打造你所夢想的健康與美麗◆ ──紅遍歐美的健身新潮流 徒手重量訓練── 史上最符合人類本能的健身運動 光靠自身體重的阻力,鍛鍊出肌肉與
...more >>
定價: 420 元
優惠價:
72
折
302
元
放入購物車
《50組在家徒手健身腹腿臀計畫》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20210225
書系:
Live & Learn
【內文簡介】
德國亞馬遜網路書店運動健身類Bestseller 鍛鍊身體的核心動力肌群 最佳訓練模式:組數 x 循環 x 高強度間歇 Tabata強化心肺功能.燃脂瘦身 肌力、美感、凹凸線條全面練到位 想要強化身體動力功能,鍛鍊腹、腿、臀肌肉
...more >>
定價: 350 元
優惠價:
72
折
252
元
放入購物車
《50組在家徒手健身計畫——50種課表X60個動作,只要照表操課,提高健身成效與運動表現,居家練肌力,增肌.燃脂.塑身》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20200305
書系:
Live & Learn
【內文簡介】
德國亞馬遜網路書店運動健身類TOP1 ★ 增強抵抗力,提升防疫能力 ★ 鍛鍊全身+上臂、腹、腿、臀 ★ 強化9種休閒運動的肌肉 ★ 鍛鍊強韌心理素質 不知道練什麼? 不知道怎麼練最有效? 不知道如何訂出適合自己的
...more >>
定價: 350 元
優惠價:
79
折
277
元
放入購物車
共
1
頁
1
跳至:
1
頁