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《12分鐘HIIT減重計畫》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20150716
書系:
商周其他系列
【內文簡介】
你是否體重過重?你想要減重嗎? 你享受食物嗎?想到節食就討厭? 你覺得運動很無聊?很難撥出時間來運動?還是根本懶得動? 如果以上三個問題的答案都是「是」,那麼本書絕對是為你而寫的。即使不是三個問題都
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定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
已絕版,無法販售
《美妍保養專家 教你偷偷變美的醫美小心機:3大關鍵問題╳13種熱門微整╳7種變身手術╳術後保養法,打造無痕自然美!》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20150707
書系:
Beautiful Life
【內文簡介】
真正高招的醫美,是完全不著痕跡、 卻讓人忍不住稱讚:「你怎麼變漂亮了?」 醫美諮詢人氣講師、美妍保養專家沈予希, 不只為諮詢師進行輔導授課, 自己更是醫美消費者、親身體驗「偷偷進展的美麗」, 她要告訴
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定價: 320 元
優惠價:
79
折
253
元
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《順著節氣來塑身(1書+4DVD)》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20150324
書系:
Live & Learn
【內文簡介】
隨著一年四季的節氣變化做運動 保健養生、塑身美容、調節壓力,身心靈全都顧 1書+ 4 DVD,物超所值,各大運動中心強力推薦 春,保肝,減重塑身最佳季節; 夏,養心,新陳代謝旺,快速燃脂; 秋,滋肺,調養情緒睡
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定價: 520 元
優惠價:
79
折
411
元
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《超神奇「仙骨瘦身步行法」,免挨餓、不飆汗,輕鬆瘦出芭比好身材!》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20150209
書系:
Beautiful Life
【內文簡介】
日本風行、實證有效! 細臂╳纖腰╳平腹╳塑臀╳美腿完全達成。 「以前穿不下的牛仔褲,都拉得起來了。」 「這套方法,讓我變成即使久坐、也不會發胖的體型。」 名模們都在偷練的仙骨瘦身步行法, 引起日本鄉民激
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定價: 260 元
優惠價:
79
折
205
元
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《香氣與心靈》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20141118
書系:
Complete
【內文簡介】
植物的香氣蘊含著所有靈魂深處渴求的答案, 只需安靜,回到當下此刻, 便能幫助我們成為更真實的自己。 成長與改變是生命存在的基本法則, 如何在香氣與能量中找到屬於自己的療癒之路, 體會存在原本就是平靜和
...more >>
定價: 400 元
優惠價:
79
折
316
元
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《李思儀不藏私美容秘訣》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20141111
書系:
商周養生館
【內文簡介】
茶飲、食譜、穴位按摩,吃出好膚質+打造瘦體質。 創新減齡法,李醫師看起來年輕五歲的祕法大公開。 微整形、保養品真的能延緩肌膚老化嗎?網路盛傳的檸檬水減肥真的有效嗎?紅豆水該怎麼喝才能真正消水腫?粉刺
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定價: 340 元
優惠價:
79
折
269
元
不開放訂購
《美麗到100歲的關鍵祕密:日本基因學博士教妳,不管到了幾歲都依然美麗的101個選擇!》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20140402
書系:
Beautiful Life
【內文簡介】
◆日本亞馬遜書店、樂天書城讀者★★★★★顆星好評推薦! 美麗不能只靠局部,全身上下都是妳的一級戰區! 本書以幽默漫畫結合預防醫學最重要的美容新知, 從抗老美容學、肥胖研究學、皮膚學、營養學、內科學等
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定價: 280 元
優惠價:
9
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252
元
已絕版,無法販售
《瘦出好曲線》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20130628
書系:
輕鬆入門
【內文簡介】
從現在起,丟掉減重藥,丟掉為了遮身材的大衣服,丟掉代餐包,丟掉一切讓你覺得吃不飽又痛苦的減重法! 小嫻要教你如何從「丟掉」開始成功瘦身! 在家運動也能打造出傲人的好曲線。 照著做,你也可以讓自己體脂
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定價: 280 元
優惠價:
79
折
221
元
已售完,補書中
《五星能量術與芳香療法全書》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20130411
書系:
Complete
【內文簡介】
經由五星生命密碼發現正能量 通過芳香療法能量學改變自己 五星能量術以心靈為研究對象,從而發現心靈的真相、揭發心靈的潛能,並解讀心靈成長的要點,促使我們轉換與改變。 五角星這個符號普遍用來象徵人類,五
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定價: 380 元
優惠價:
79
折
300
元
放入購物車
《清水洗臉,一生美肌:看診突破百萬人次的日本皮膚科名醫教你破除保養迷思,4步驟輕鬆抗老,7天再現Q彈水嫩肌!》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20130308
書系:
Beautiful Life
【內文簡介】
「總之,大家都清潔過度了!」 輕鬆提升肌膚防禦力,從根本預防、改善肌膚問題! 臉洗對了,肌膚自然淨、透、白! 洗臉真的要用溫水嗎? 複雜價昂的產品真的就能為肌膚做好保溼嗎? 你知道痘痘的生成,不是壞
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定價: 240 元
優惠價:
9
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元
已絕版,無法販售
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