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《每天30分鐘彼拉提斯-30天打造完美曲線》
類型：
紙本書
出版社：
麥田
出版日期：
20041130
書系：
生活新主張
【內文簡介】
Pilates ※ 迅速雕塑修長緊實身型 ※ 改善腰痠背痛等上班族常見問題 ※ 幫助紓壓、集中注意力 ※ 調整肢體、改善不良姿勢 ※ 調節呼吸、加強心肺功能 ※ 運動傷害的復健與預防 注意要項 時間：就從現在，每天來
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定價： 160 元
優惠價：
9
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144
元
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《芳香按摩小百科》
類型：
紙本書
出版社：
麥田
出版日期：
20041005
書系：
生活新主張
【內文簡介】
認識35種最佳皮膚精油 學習7種最基本的按摩法 探討11種按摩功能 調配70種複方按摩油前言 享受芳香按摩享受人生 人體對芳香按摩最先感受到的就是舒適與放鬆；其次才會達到放鬆肌肉、改善血液及淋巴的循環、舒緩神
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定價： 280 元
優惠價：
9
折
252
元
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