【內文簡介】◆本書為麥田出版的《可愛的身體》改版書!
『美麗,就從骨盤開始!』
日本知名整骨師寺門琢已親自傳授 115種讓妳舒服、身心可愛的秘訣!
位於身體中心的臀部會呼吸,妳知道嗎?
臀部內的骨盤每個月會慢慢地開開合合,這就是臀部的呼吸,女人全身的律動也由此展開。
每個人都有屬於自己的生理節奏。若處於穩定的律動之中,身體就會感到舒適,也會顯得性感;反之,只要節奏稍稍被打亂,身體原有的狀態就會走調。妳曾有過這樣的疑問嗎?
「約會前一天,細心地按摩又敷臉,以為一切都準備好了,不料一早醒
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