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《打造第二大腦實踐手冊:用PARA整理你的第二大腦,什麼都記得牢、想得通、做得到!》
類型:
紙本書
出版社:
商業周刊
出版日期:
20240229
書系:
藍學堂
作者:
提亞戈.佛特(Tiago Forte)
【內文簡介】
暢銷全球的《打造第二大腦》推出實踐版! 矽谷知識一哥手把手教你PARA: 將混亂資訊有系統的輸入、分類、同步, 最重要的是——超高效輸出! ●全球讀者敲碗的《打造第二大腦》實踐版來了 手邊有太多數位資料要整理
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定價: 320 元
優惠價:
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253
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《遺忘力 大腦最強本能:忘掉想忘的,記得該記的,重新校正腦力健康》
類型:
紙本書
出版社:
高寶
出版日期:
20240124
書系:
生活醫館
作者:
岩立康男
【內文簡介】
\\打造用到老都不退化的大腦!// 想要活得長壽、衰老後不健忘,你一定要懂得「主動遺忘」。 ★腦神經專科醫師教你如何正確處理記憶★ 隨著年齡增長,記憶量累積驚人,腦容量變少之下,當然會秀逗。 這不是失智
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定價: 360 元
優惠價:
79
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284
元
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《解放大腦:拯救過勞,拒絕爆腦!理解大腦慣性,預防工作倦怠,奪回你的心智自主權》
類型:
紙本書
出版社:
積木文化
出版日期:
20240102
書系:
不歸類
作者:
艾珂・海拉茲(Elke Geraerts)
【內文簡介】
☺ 媒體盛讚最聰慧女性、心理學家Elke Geraerts暢銷全球的壓力解方 ☺ 將韌性、恆毅力、心流、正念等理論融會貫通,化為容易複製的技巧 ☺ 簡明精要,為多工時代飽受工作倦怠困擾的心靈注入活水,讓思緒與效能無痛最佳
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定價: 380 元
優惠價:
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300
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《思考,就像上健身房:認知模型X思考訓練X案例實戰,來場從大腦開啟的冒險!》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20231212
書系:
新商業周刊叢書
作者:
吳兆田
【內文簡介】
推論階梯‧慣性公式‧反思層次‧慣性觸發因素分析矩陣‧MECE‧後設認知‧看問題五層次…… 有目標‧有計畫‧有紀律‧有方法 現在開始鍛鍊你的思考肌肉! 業績無法達標,又找不出真正的問題? 想做的事時常拖延,
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定價: 360 元
優惠價:
79
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284
元
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《日本腦科學權威久保田競專為幼兒設計有效鍛鍊大腦數學遊戲100題(附169枚可重複使用的育腦貼紙)》
類型:
紙本書
出版社:
小熊出版
出版日期:
20230920
書系:
親子課
作者:
久保田競(Kisou Kubota)
、
久保田腦研/協力
【內文簡介】
★久保田競博士專為幼兒設計有效鍛鍊大腦遊戲第五彈隆重登場! ★透過100道精心設計的題目,培養數感和訓練邏輯,增強記憶力、觀察力、想像力、抽象思考能力與語言表達能力! ★隨書附「個位數加、減法心算表」,藉
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定價: 390 元
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《一天5分鐘,喚醒大腦潛能!全面提升圖像思考力的右腦開發練習題(附3階段腦力評分表)》
類型:
紙本書
出版社:
小熊出版
出版日期:
20230322
書系:
廣泛閱讀
作者:
兒玉光雄( 児玉光雄)
【內文簡介】
12歲之前是孩子大腦發育最快速的時期, 但學校教育著重文字、數字思考,無法激發左右腦均衡發展, 透過圖像推理遊戲,鍛鍊直覺和創造力,提升大腦整體能力! ★曾以奧運選手為研究對象的運動心理學家兒玉光雄,專為
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定價: 320 元
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《悲傷的大腦:一位心理神經免疫學者的傷慟考,從腦科學探究失去摯愛的悲痛與修復》
類型:
紙本書
出版社:
臉譜
出版日期:
20230302
書系:
科普漫遊1
作者:
瑪麗-法蘭西絲.歐康納(Mary-Frances O’Connor)
【內文簡介】
失去所愛之人,我們的大腦如何適應與修復? 「這本書適合任何經歷失去或想了解喪親之痛的人。」 ——喬治.博南諾(George Bonanno),《終結創傷》(The End of Trauma)作者 ★Amazon書評4.5顆星,各大媒體絕讚推薦! 江佩津
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定價: 399 元
優惠價:
9
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359
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《打造第二大腦:多一個數位大腦,資訊超載時代的高效能知識管理術》
類型:
紙本書
出版社:
商業周刊
出版日期:
20230209
書系:
藍學堂
作者:
提亞戈.佛特(Tiago Forte)
【內文簡介】
矽谷強推的知識管理課終於成書! 教你最夯的「第二大腦」建構法 資訊超載時代,每天訊息收不完,大腦不夠用? 「第二大腦」幫你秒速思考、輕鬆歸納、高效輸出! ★他曾因大病腦傷,卻自創更強「第二大腦」—— 數位
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定價: 380 元
優惠價:
79
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300
元
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《日本腦科學權威久保田競專為幼兒設計有效鍛鍊大腦益智遊戲100題(附138枚可重複使用的育腦貼紙)》
類型:
紙本書
出版社:
小熊出版
出版日期:
20230117
書系:
親子課
作者:
久保田競(Kisou Kubota)
、
久保田腦研/協力
【內文簡介】
★久保田競博士專為幼兒設計有效鍛鍊大腦遊戲第四彈來啦! ★透過100道益智題目,反覆練習「觀察事物」、「發現線索」和「找出答案」三步驟,培養孩子樂於接受挑戰,促進智能發展! 享譽國際的日本育腦專家久保田競
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定價: 390 元
優惠價:
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351
元
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《背負創傷長大的你,現在還好嗎?:揭露童年有毒壓力對大腦和行為的影響,以「尊重平靜」取代「羞恥自厭」的自我修復練習》
類型:
紙本書
出版社:
幸福文化
出版日期:
20230105
書系:
富能量
作者:
格倫.R.斯拉迪(Glenn R. Schiraldi)
【內文簡介】
■ 擱淺的人生,是正在發出的求救訊號。■ 糖尿病、過胖、心血管疾病、失眠、憂鬱焦慮、 藥物濫用、犯罪行為、理財能力低落…… 以上這些身心狀況,可能是來自從小背負的童年創傷! 美國五角大廈的創傷壓力專家斯拉
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定價: 380 元
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