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  • 《深度紓壓:每天15分鐘,7天降低壓力指數,破除慢性壓力循環,放掉煩惱,活得更快樂》

    類型:紙本書   出版社:高寶   出版日期:20240424
    【內文簡介】★Amazon 4.7星熱烈迴響、權威書評網站Goodreads 4.3高分好評 「指引我們如何處理日常煩擾的頂尖專家。這不僅是一本壓力管理指南,更是預防壓力的工具包。」 ──紐約時報暢銷書《逆思維》作者 亞當·格蘭特 誠摯推薦 工作死線逼近、和家人有摩擦、人生出現意外、各種疾病流行…… 我們每天都生活在各式各樣的壓力下, 你無法避免壓力,但可以擁抱它,並讓它成為你的助力。 ▍內容簡介 每天面對各種計畫、期限、待辦事項、突發事件的你,身上扛著無止境的壓力。 你以為你放鬆了,其實壓力還在悄悄累積,你
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    • 定價: 430 元
    • 優惠價: 79340
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  • 《不吃藥!不動刀!最強神級養身湯:日本瘦身果汁女王的50道湯品,解決女性所有煩惱》

    類型:紙本書   出版社:高寶   出版日期:20221116
    【內文簡介】暢銷書《7天瘦肚子的神奇蔬果汁》作者重磅新書! 日本果汁瘦身女王:藤井香江,為女性打造一本專屬湯食譜, 想要瘦身、抗老化、消除疲勞全部都可以靠「喝湯」達成! ──本書收錄50道簡易湯品── 台灣人飲食一直有喝湯的習慣,可將本書 50道湯品替換成家常湯,讓你日日都是養身日。 每一碗湯裡面有女性所需的營養素,調理賀爾蒙、增強免疫力,越喝越健康、漂亮、舒服。 女性過了40歲之後身體便開始出現明顯又惱人的變化,像是肚子周圍的脂肪、容易疲勞、畏寒、便秘、皮膚粗糙、容易過敏…… 以上看起來不是病卻又困擾著女性的症
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    • 定價: 420 元
    • 優惠價: 79332
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  • 《擺脫洗髮精,頭髮變多更健康![暢銷修訂版] :日本抗老名醫傳授,大幅減少掉髮,告別頭髮煩惱的養髮祕訣!》

    類型:紙本書   出版社:原水文化   出版日期:20220421
    【內文簡介】讀者&體驗者熱烈迴響,好評不斷! 連續執行28天,明顯減少50%的掉髮 髮絲強韌有彈性,頭髮濃密亮麗更健康! 養護頭皮不乾燥,改善髮質秀髮更柔順! 頭皮清潔、頭髮不黏膩,告別惱人異味! 皮膚是排泄器官不具自淨效果,少用洗髮精才能保護頭皮。 選擇洗髮精的重點不在有無矽靈,而是其所含的化學物質。 若在意清水洗髮的黏膩與異味感可用純皂洗髮&梳頭改善。 染髮引起發症狀其實比洗髮精嚴重,假髮其實會越戴越禿。 洗髮精是頭髮變稀疏及禿頭的主因,擺脫洗髮精改善髮質! 掉髮、頭髮稀疏、乾枯毛
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    • 定價: 350 元
    • 優惠價: 79277
    • 放入購物車
  • 《擺脫洗髮精,頭髮變多更健康!:日本抗老名醫傳授,大幅減少掉髮,告別頭髮煩惱的養髮祕訣![修訂版]》

    類型:紙本書   出版社:原水文化   出版日期:20190328
    【內文簡介】日本讀者&體驗者熱烈迴響,好評不斷! 長居日本Amazon美髮、肌膚保養類暢銷榜前10名! 連續執行28天,明顯減少50% 的掉髮 髮絲強韌有彈性,頭髮濃密亮麗更健康 頭皮滋潤不乾燥,讓頭髮恢復定型能力 頭皮清潔、頭髮不黏膩,告別惱人異味 ◆髮絲強韌有彈性,頭髮濃密亮麗更健康! ◆頭皮滋潤不乾燥,讓頭髮恢復定型能力! ◆頭皮清潔、頭髮不黏膩,告別惱人異味! ◆皮膚是排泄器官不具自淨效果,少用洗髮精才能保護頭皮。 ◆選擇洗髮精的重點不在有無矽靈,而是其所含的化學物質。
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    • 定價: 320 元
    • 優惠價: 79253
    • 已絕版,無法販售
  • 《請問小兒科醫師:0~3歲新生兒照護.嬰幼兒病症.過敏兒保健,新手爸媽的100種煩惱,交給專業的就對了!》

    類型:紙本書   出版社:尖端   出版日期:20170918
    書系:親子生活 作者: 陳俊仁
    【內文簡介】寶寶身體不舒服,但寶寶說不出,到底該怎麼辦? 讓新手爸媽不慌張、小寶貝健康成長 的超實用育兒照護百科! .新生兒的日常照護重點 .嬰幼兒的常見病症解析 .過敏兒的保健知識說明 .帶寶寶看病、吃藥、健檢、打疫苗各項大小事, 各種疑難雜症,就讓小兒科「好醫師」幫你完整解答、破除迷思! 請問醫師啊! 寶寶一天要喝多少奶才夠? 哪種配方奶比較適合我們家小寶貝? 多喝水有益寶寶健康嗎? 寶寶的衣服是不是穿越多越保暖? 小朋友不肯乖乖吃藥,可以把藥粉混合在奶粉裡一起吃嗎? 還有哪些N
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    • 定價: 350 元
    • 優惠價: 79277
    • 已售完,補書中
  • 《過敏的大腦:身體出問題,原來是因為大腦過敏了!台灣耳科權威教你徹底擺脫暈眩、耳鳴、偏頭痛的煩惱!》

    類型:紙本書   出版社:平安文化   出版日期:20170710
    書系:真健康 作者: 賴仁淙
    【內文簡介】博客來2016年度醫療保健暢銷書第1名《耳鳴,是救命的警鈴》作者革命性全新力作! 常覺得頭痛、暈眩、焦慮,走路像在漂浮? 原來這都是因為:你的大腦「過敏」了! .夢作不好,竟然會導致大腦「過敏」? .「漂浮的女人」更年期時容易暈眩? .絕大多數暈眩患者不宜服用降血壓藥? .有腸躁症的人比一般人容易感到恐懼和沮喪? .過敏的大腦是慢性耳鳴和焦慮症的主要原因? 治癒海內外數萬名病患的台灣耳科權威賴仁淙醫師,經過多年研究發現,身體出問題,其實都跟「過敏的大腦」有關!原來,長期有睡眠障
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    • 定價: 280 元
    • 優惠價: 83232
    • 已售完,補書中
  • 《擺脫洗髮精,頭髮變多更健康!:日本抗老名醫傳授,大幅減少掉髮,告別頭髮煩惱的養髮祕訣!》

    類型:紙本書   出版社:原水文化   出版日期:20151222
    【內文簡介】日本讀者&體驗者熱烈迴響,好評不斷! 長居日本Amazon美髮、肌膚保養類暢銷榜前10名! 連續執行28天,明顯減少50% 的掉髮 髮絲強韌有彈性,頭髮濃密亮麗更健康 頭皮滋潤不乾燥,讓頭髮恢復定型能力 頭皮清潔、頭髮不黏膩,告別惱人異味 掉髮、頭髮稀疏、乾枯毛躁,全都是因為「洗過頭」! 清水洗髮x適當水溫x正確吹髮x指腹輕撫x勤梳頭, 掌握健康洗髮訣竅,洗出健康頭皮&彈性美麗的秀髮! 這樣洗,就能擁有健康亮麗的濃密秀髮! 溫度 以低於體內溫度1~2度、34~35℃溫水(
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    • 定價: 320 元
    • 優惠價: 79253
    • 已絕版,無法販售
  • 《向殘酷的仁慈說再見2:給愛的人沒煩惱,被愛的人沒痛苦!》

    類型:紙本書   出版社:三采文化   出版日期:20140104
    書系:Focus 作者: 陳秀丹
    【內文簡介】推動善終宣言:向殘酷的仁慈說再見,暢銷書醫師最新續作! 適時放手才是真愛! 將心比心, 有誰願意明知自己就要死了,還要忍受被插管、刀割凌虐之苦? 「放下自己是智慧,放下別人是慈悲。」 千萬不要讓無效醫療剝奪末期病人善終的權益。 人生最後一件大事,圓滿是最好的禮物;善終,是最美的祝福! 生命的意義是甚麼?醫療的本質是甚麼?在兩隻腳壞死的病人身上,我看到醫療殘酷的在延長末期病人的痛苦。 生命有極限,醫療也有極限,孝順要及時,大限來臨時放手也要及時,才能避免日後的遺憾,讓家人走的更安
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    • 定價: 300 元
    • 優惠價: 79237
    • 已售完,補書中