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《氣的導引:呼吸調節,愉氣觸療,活元運動,風行日本30年的整體身心平衡法》
類型:
紙本書
出版社:
采實
出版日期:
20160707
書系:
健康樹
【內文簡介】
暢銷日本近30年的經典之作 風行民間的身心平衡法 小說家吉本芭娜娜大力推薦的「自癒養生法」 你是否曾有過和誰初次相遇就一見如故,覺得身心舒暢? 是否有時沒來由心情不好,胸口彷彿悶住一般? 這原來都是身體
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定價: 450 元
優惠價:
9
折
405
元
已售完,補書中
《痛症按摩拉筋全書:從偏頭痛、腰背痛、肩頸痠、手腕麻到低頭族症候群,114個改善不良生活習慣造成之疼痛自療法》
類型:
紙本書
出版社:
采實
出版日期:
20160505
書系:
健康樹
【內文簡介】
我們都不喜歡「痛」感覺;但是你知道,為什麼會痛嗎? >>>骨骼歪斜→關節錯位→韌帶斜拉→肌肉碰撞→疼痛不堪<<< 80%的疼痛都與姿勢不正、體態錯誤有關! 收錄60個常見痛症x 12個運動傷害x 114種疼痛
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定價: 480 元
優惠價:
9
折
432
元
已售完,補書中
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