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《平凡就好,然後慢慢變好:在過度努力的世界,活出自己的從容》
類型:
紙本書
出版社:
悅知文化
出版日期:
20221121
作者:
阿飛(鍾文飛)
【內文簡介】
誠品、博客來、金石堂心理勵志類暢銷作家.阿飛 最新作品 甘於平凡,也是一種強大 想要慢下來時,就緩步前行; 想要遠離人群,就一個人生活; 人生需要留白,不必非得填滿, 只要真切地喜歡現在的自己,什麼樣的日
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
已售完,補書中
《打造你的焦慮急救箱:經科學實證的舒緩練習,找回當下的平靜》
類型:
紙本書
出版社:
悅知文化
出版日期:
20220926
作者:
愛麗森.賽波娜拉(Alison Seponara)
【內文簡介】
一本發人深省的工具書, 對於任何深陷焦慮的人來說,都是必讀的。 ★★★ 一出版即登上美國亞馬遜心理暢銷書榜,近滿分4.8讀者評價 ★★★ 在每個焦慮的當下, 你需要的不是那些充滿專有名詞的解釋, 而是可以立即緩
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定價: 390 元
優惠價:
9
折
351
元
已售完,補書中
《失戀快樂,祝我快樂:唯有愛與傷能帶我們抵達幸福的彼方》
類型:
紙本書
出版社:
悅知文化
出版日期:
20220815
作者:
小日刀口
【內文簡介】
養成新習慣至少需要21天, 那麼,走出失戀呢? 16萬粉絲引頸期盼.「失戀女王」小日刀口首部著作 你會遇見新的人、看見新的風景、去新蓋的樂園、滑新的雪, 你不會永遠停留在原地。 ──讓失戀不只是失戀,而是深度
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定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
已售完,補書中
《人類圖,你與世界和解的開始【專為初心者設計!特別收錄:薦骨活化練習&情緒週期紀錄表】》
類型:
紙本書
出版社:
悅知文化
出版日期:
20220718
作者:
Repeat
【內文簡介】
專為初心者設計,讀懂人類圖的第一課! 透過〔實際案例〕×〔生活化的應用〕 帶你理解自己,揭開人際相處的正確方法。 ☾ 【特別收錄:薦骨活化練習&情緒週期紀錄表】 你是否有過以下困擾: 好心給了同事建議,對方卻
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定價: 420 元
優惠價:
9
折
378
元
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《其實,你不是你以為的自己:療癒成長的創傷,還原靈性的美好》
類型:
紙本書
出版社:
悅知文化
出版日期:
20220425
作者:
吳若權(Eric Wu)
【內文簡介】
心理勵志暢銷作家.吳若權 繼《先放手,再放心:我從《心經》學到的人生智慧》, 全新心靈成長作品! 【超值影音課程】 每章皆設計「靈魂練習題」,並結合線上影片,掃描QR code,即可延伸閱聽。 解除「限制性信念」
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定價: 380 元
優惠價:
9
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342
元
已售完,補書中
《你發生過什麼事:【Amazon及紐約時報暢銷第1名!】關於創傷如何影響大腦與行為,以及我們能如何療癒自己》
類型:
紙本書
出版社:
悅知文化
出版日期:
20220304
作者:
歐普拉.溫芙蕾
、
布魯斯.D.培理
【內文簡介】
{ 這本書,將永遠改變你看待自己人生與他人的方式 } 也許一直以來,我們都問錯了問題,用錯了幫助自己和他人的方法。 真正該問的,不是:「你有什麼問題?」 而是:「你發生過什麼事?」 ****** 媒體領袖歐普拉與創傷
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定價: 480 元
優惠價:
79
折
379
元
已售完,補書中
《陪你一起風和日麗》
類型:
紙本書
出版社:
悅知文化
出版日期:
20220117
作者:
泰先生(崔聖哲)(Taishiansheng)
【內文簡介】
像我們這樣的人世界上多得很, 但,如果真要找一個跟自己一模一樣的人其實很難。 世界雖然把我們敲碎了,也要一點一點找回自己。 10萬粉絲追隨,新生代音樂創作者.泰先生 ———用真摯的情感、青澀的文字,接住你的
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定價: 360 元
優惠價:
9
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324
元
已售完,補書中
《你在煩惱什麼呢?大學諮商心理師給你的陪伴之書,關於成長的疼痛與焦慮》
類型:
紙本書
出版社:
悅知文化
出版日期:
20211025
作者:
海蒂(李家雯)
【內文簡介】
「青春該是無限美好,為何我TMD看不到?」 第一本寫給臺灣大學生的心理照顧指南 ★特別收錄:心理師獨家設計21道抗焦慮練習★ 你是否曾出現這些想法: 高中名列前茅,到大學卻覺得處處不如人? 履歷刷好刷滿
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
已售完,補書中
《女兒是吸收媽媽情緒長大的:獻給世上所有女兒、母親、女性的自我修復心理學》
類型:
紙本書
出版社:
悅知文化
出版日期:
20210929
作者:
朴又蘭
【內文簡介】
★韓國上市一個月,熱銷20,000本。 ★YES24網路書店,9.6顆星好評! ★超過10,000件心理諮商個案的人氣心理師★ 現在開始,是母親和女兒都要「活出自己」的時代。 「為什麼母親在傷心時,不對兒子而是向女兒訴苦?」 「為
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定價: 380 元
優惠價:
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300
元
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《先放手,再放心:我從《心經》學到的人生智慧》
類型:
紙本書
出版社:
悅知文化
出版日期:
20210802
作者:
吳若權(Eric Wu)
【內文簡介】
當外在變動不安, 安頓自己,是給世界最好的祝福。 這是一個最迷亂的時代, 卻也最有機會找回初心。 透過一字一句貼近生活的誠懇解讀, 讓我們再一次,讀懂《心經》。 ◆經典長銷.全新增訂版 ◆隨書附贈:靜心.《
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定價: 360 元
優惠價:
9
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