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《30歲起這樣吃,代謝好就不難瘦》
類型:
紙本書
出版社:
如何出版
出版日期:
20170401
書系:
HAPPY BODY
【內文簡介】
瘦身的關鍵不在減重,而是「減肥」! 日本藝人、模特兒專屬運動指導森大師教你, 光靠吃就能「只減肥油,不減肌肉」! 提供43種讓代謝下降、容易發胖的「群像」,歡迎對號入座,揪出肥胖病灶! 用對的食物,提升代
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