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《肥宅變歐巴:即使有一卡車無法減重的理由,我還是成功了!李明泰150天減重全記錄》
類型:
紙本書
出版社:
布克文化
出版日期:
20180920
書系:
學習館
【內文簡介】
不靠飲食!不靠斷食! 150天內成功減掉30公斤,從完全不運動到全馬完賽。 減肥不能只靠意志力,從中找到樂趣才能堅持下去! 【有感推薦】 KKBOX 總裁 李明哲 媒體中心執行總監 車姵馠 城邦媒體集團首席執行長 何飛
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定價: 300 元
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《塑身女王趙英善:韓國最強童顏美肌魔女的美體訓練祕笈》
類型:
紙本書
出版社:
布克文化
出版日期:
20170406
書系:
布克生活
【內文簡介】
我50歲了 你相信嗎﹖ 每個人都有資格擁有健康美麗的好身材! 一千名韓國女性網紅部落客齊力挺! 韓國各大入口網站搜尋排行榜第一名! 韓國人最想要的個人美體訓練師! 50歲「童顏肌肉女」趙英善 專為女性寫成的健
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定價: 450 元
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