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《健身從深蹲開始》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20180612
書系:
Live & Learn
【內文簡介】
深蹲是塑身、減重、重訓之王 臀緊實,腿有力,膝蓋強健 做這個就夠了! 「深蹲」關鍵字網路搜尋第一名的健身教練 10大深蹲重訓全圖解 減重、減脂、增肌、維持健康基礎有效的動作=深蹲 把深蹲學好練好,所有健
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定價: 399 元
優惠價:
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315
元
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《新精油圖鑑:300種精油科研新知集成》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20180329
書系:
商周其他系列
【內文簡介】
★★專業芳療課程指定參考書目★★ ★★華文世界銷售第一、長銷15年不輟——芳療經典著作《精油圖鑑》全新升級版★★ 弘光科技大學化妝品應用系所學術副校長 易光輝 上海交通大學農業與生物學院教授/上海交
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定價: 1600 元
優惠價:
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1152
元
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《每天15分鐘,3周打造女神級蘋果臀》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20170406
書系:
商周其他系列
【內文簡介】
泫雅、李成敏、寶拉等韓國偶像都在練的翹臀技巧!!! 不用健身房,隨時隨地都可做, 只要21天,就能擁有雙腿修長、腰部纖細與臀部緊實的美麗曲線! 臀部下垂OUT 腰間贅肉OUT 大腿橘皮OUT 無論身材多麼苗條,如果
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定價: 300 元
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