【內文簡介】想不想甩開眾人眼光，
任性卻率性地漂亮活著？
日本最懂人心的精神科醫師「和田秀樹」
教你看穿八大人際「玻璃心」，
揮別情緒勒索、人情綁架的焦慮陷阱，
不再提心吊膽、想太多！
◆ 夜深人靜時想起早上做過的丟臉事，超絕崩潰！
◆ 加了新朋友，臉書、IG發文字字斟酌，最後乾脆不PO了。
◆ 會議中主管面無表情、眉頭糾結，是不是自己哪裡犯錯？
◆ 生活中好多事都只能一個人苦撐，根本沒有人能幫我……
★處處顧慮他人，害你無法「做自己」！
拜科技發達、言論自由之賜，個人看法的主張和交流越來越容易。結果，不只職場
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