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《營養.免疫.長壽〔暢銷經典版〕》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20211118
書系:
不歸類
作者:
陳昭妃
【內文簡介】
攸關健康,一定要懂的營養免疫學 營養免疫學是一門研究營養與免疫系統關係的科學,強調預防重於治療,幫助我們建立正確的生活和飲食習慣,讓身體有能力在疾病未開始前便成功遏止發生的可能;如果已經發生,也能協
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定價: 450 元
優惠價:
79
折
356
元
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《養生要植根,治病要除根【全彩圖解暢銷珍藏版】》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20211019
書系:
舒活家系列1
作者:
何顯亮
【內文簡介】
掌握健康飲食原則、抓住養生保健秘訣 破除毒素危害、學會症狀與疾病的調養法 香港名中醫何顯亮30年行醫有感、16年養生教學精華錄 教您抗病防癌的365則生活小細節,健康大關鍵 現代人很多疾病與生活困擾,皆因養生不得
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定價: 450 元
優惠價:
9
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405
元
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《非藥而癒:一場席捲全球的餐桌革命〔增訂版〕》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20211019
書系:
不歸類
作者:
徐嘉
【內文簡介】
科學實證解析關於健康飲食90%的問題! 影響數百萬人的飲食覺醒,幫助您找回原本健康的自己! ■台港新馬美加,萬眾引領期盼的〔全球繁體中文版]終於上市! ■〔簡體中文版]出版三個月即口碑熱賣近10萬本!躋身各
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定價: 450 元
優惠價:
79
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356
元
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《增肌強骨、不跌倒不骨折實踐法:80+名醫傳授最強肌肉力,走好走穩,樂活長壽!》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20210831
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
作者:
林泰史(YASUFUMI HAYASI)
【內文簡介】
☑身體狀態自我檢視☑養肌保骨運動☑居家防跌妙招☑不跌倒營養關鍵 上了年紀肌肉量與骨密度下降,可能引起肌少症或骨質疏鬆症, 若是肌力下滑,容易因走路不穩而跌倒、骨折,影響生活自理。 透過養肌保骨運動及飲
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定價: 400 元
優惠價:
79
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316
元
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《打造50歲後的蔬療養生力:這樣吃素,健腦益智╳抗病慢老╳增肌保骨》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20210817
書系:
Family健康飲食
作者:
花蓮慈濟醫學中心營養師團隊
、
許晉譯
【內文簡介】
~熟齡銀養,簡單準備就能開飯~ 從「日常三餐」掌握關鍵的營養素,累積健康的資產,活得優雅又幸福 這樣吃素,健腦益智╳抗病慢老╳增肌保骨 ★★花蓮慈濟醫學中心高齡整合照護科及營養師團隊精心策畫九大主題,
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定價: 450 元
優惠價:
9
折
405
元
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《吳永志不一樣的自然養生法【全彩圖解暢銷珍藏版】》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20210715
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
作者:
吳永志
【內文簡介】
全球銷售超過百萬冊! 抗癌醫師吳永志自救救人飲食生活大公開~ ※榮獲2008年金石堂年度十大影響力好書 ※榮獲2008年博客來/誠品/金石堂等年度暢銷TOP1. 健康的關鍵,來自於蔬果、種子中的植物生化素。 救命的飲食,
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定價: 450 元
優惠價:
9
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405
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《【全彩圖解】30+增肌訓練:逆齡‧抗老‧減重‧紓壓‧防病 完全攻略》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20210420
書系:
舒活家系列1
作者:
郭曉韻
、
曾品嘉
【內文簡介】
實證醫學.釐清迷思.鍛鍊心法.超居家訓練 運動新手一定要搞懂的儲肌生心理指南 ※超肌勵附錄:8周訓練菜單(初階/中階/高階)※ 地表最強肌勵提案! <專為30+設計> 30後每年衰減0.5至1%肌肉 <超過30個動作> 65
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定價: 499 元
優惠價:
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449
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《慢性腎臟病科學實證最強復健運動全書:專家群示範指導,逆轉腎病變,改善肌少症、提升心肺代謝功能》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20210119
書系:
Dr. Me
【內文簡介】
國內第一本經醫療評鑑最專業的腎臟病照護團隊 親授指導慢性腎臟病友的復健運動訓練大公開 護腎又強心,運動可降低共病症發生率 做對運動,讓您贏得「腎」利人生 台灣的腎臟病盛行率與透析盛行率,皆是高居世界排行
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定價: 480 元
優惠價:
79
折
379
元
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《年過40,打造熟齡A+健康力:儲備健康資產,抗老化、遠離慢性病及癌症》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20201119
書系:
悅讀健康系列-身心靈書房
【內文簡介】
年過40不驚慌,為自己也為家中長輩顧健康! 迎接人生新的黃金期,為健康超前部署! 本書係由35位花蓮慈濟醫院各專科醫療團隊量身規劃, 為40歲後的中年/壯年/老年最擔心的身心健康問題, 一一對症,開出最精準正確
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定價: 450 元
優惠價:
79
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356
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《泌尿婦科診治照護全書》
類型:
紙本書
出版社:
原水文化
出版日期:
20200723
書系:
Dr. Me
【內文簡介】
別因難以啟齒而隱忍解尿方面的困擾,讓原本多彩的人生變得悲慘! 頻尿、尿失禁,是許多成年女性常發生的問題, 但其實大多數和解尿功能有關的疾病,都是可以治療的, 照顧好自己的泌尿功能,讓您白天可以正常工作、
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定價: 480 元
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