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《自己的睡眠自己救：運用醫療新科技，擺脫睡眠困擾》
類型：
紙本書
出版社：
時報出版
出版日期：
20180828
書系：
CARE
【內文簡介】
每晚睡滿8小時才夠？睡前泡澡較好入睡？平日熬夜、假日補眠就好？ 「睡眠10大迷思」全破解，總是睡不好的人一定要看。 破解關於「睡眠障礙」的十大迷思： 1.能夠睡得著，就是睡得好？ 2.人為什麼會打呼，打呼就是
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定價： 250 元
優惠價：
9
折
225
元
已售完，補書中
《一天一D：維他命D幫你顧健康》
類型：
紙本書
出版社：
時報出版
出版日期：
20180130
書系：
CARE
【內文簡介】
一天一D，每天好好補充維他命D 替身體積攢健康的本錢 就是愛自己與愛家人最好的方式 江坤俊醫師經過長期研究，深知維他命D對人體有重要影響，在長庚醫院擔任主治醫師的他，透過本書一一破解大家常見的誤解與迷思
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定價： 280 元
優惠價：
9
折
252
元
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