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  • 《芬蘭幸福超能力:希甦SISU──芬蘭人的幸福生活法則,喚醒你的勇氣、復原力與幸福感》

    類型:紙本書   出版社:麥浩斯   出版日期:20190716
    【內文簡介】是什麼樣特別的精神力量,能讓芬蘭連續2018、2019蟬聯「全球最快樂的國家」? 那正是神奇的「希甦SISU」超能力! ★全球熱銷英、美、日、德、法、西、荷、等21國版權 ★蟬聯2018、2019全球最快樂的國家——芬蘭的幸福秘密「希甦SISU」 ★作者親身經歷,快樂可永續的「北歐減法生活」的第一手觀察與實踐報告! ~芬蘭式幸福 共感推薦~ 芬蘭生活文化觀察家、《北歐四季透明筆記》站主 ▍凃翠珊Tsui-Shan Tu 芬蘭赫爾辛基國際學校科技總監 & 親子教育專欄作家 ▍陳巧茵Anita Chen 斜
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    • 定價: 399 元
    • 優惠價: 79315
    • 已絕版,無法販售
  • 《料理自療點心舖 Cooking therapy 享受自我照顧好時光》

    類型:紙本書   出版社:麥浩斯   出版日期:20190611
    書系:CREATION 作者: 張凱茵
    【內文簡介】當,心需要被療癒時, 你可以與點心相遇, 一趟料理自療(Cooking therapy)的旅程即將展開! 愛做點心的臨床心理師張凱茵,把右腦的幻想與情緒,跟左腦的科學與文字,結合成一道道療癒心靈的小食單;從童話森林的隱喻畫面,到具體實際地走出“情緒暗黑森林”的四大步驟,跟著她的引導,你將發現,原來手作點心的過程,就是一趟心靈療癒的旅程。 在這個難以專注的時代,紛擾的訊息、緊湊的節奏、混亂的氛圍,都讓我們跟著慌亂,不再留意自己的狀態,不再回到心中思考自己的方向。這本書
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    • 定價: 350 元
    • 優惠價: 79277
    • 已絕版,無法販售
  • 《不作自己的人才是最自私的人:來自高我的療癒訊息》

    類型:紙本書   出版社:麥浩斯   出版日期:20190305
    書系:CREATION 作者: 丁鳳逸(Sadana)
    【內文簡介】在2017-2018的兩年動盪期之後,2019年為我們帶來一個五年至七年的新階段。在新階段裡,我們被啟發要有更多的真實性,也被要求要真正與全面地認識自己。因為,真正地認識自己、愛自己,我們才有可能作自己,行使與生俱來的天命。就讓自己告別過往,脫離束縛,進入凡事皆可能的天命軌道吧! 作者丁鳳逸Sadana自稱「這本書是由一位曾經完全沒有自己的人,花了十年的時間寫的。」因為曾經沒有自己,所以根本談不上愛自己、或愛自己的夢想、追求自己的夢想。沒有自己的人,對生命是不會有熱情的。 本書記錄了她從一位溫室的花朵
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    • 定價: 350 元
    • 優惠價: 79277
    • 已絕版,無法販售
  • 《東方人的正念與活用 直達心之道 與心對話100錄》

    類型:紙本書   出版社:麥浩斯   出版日期:20181011
    書系:CREATION 作者: 阮橞習(Eva Coach)
    【內文簡介】外在的世界紛紛擾擾,市場的教導百花齊放, 問心:你真正想要什麼?為何一直尋尋覓覓?什麼是心安理得的活法? 東方心教練,30年知行合一的生命實踐與豐富的教學歷練,快速啟動覺知良知,讓人們從個人到組織、從家庭到企業、從成長到成功、從內在到外在、從知道到做到、從專業到事業、從事業到志業,全然活出內在的力量,改變的奇蹟,沒有恐懼,永遠安心! 作者東方心教練Eva是一位「活出來的人師」。從事專業助人工作30年,在台灣從事心理諮商及專業企業教練,在上海18年為企業高階領導人東方首席教練,本書分享了她「問心30年」
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    • 定價: 380 元
    • 優惠價: 72274
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  • 《Hygge丹麥幸福學:每天都要的北歐式舒心生活風格練習》

    類型:紙本書   出版社:麥浩斯   出版日期:20170316
    【內文簡介】我們要學習勇於不去擁有,因為其實幸福不需用力追來, 而是好好地過每一天的舒服日子。 認識丹麥人讓生活更好的日常哲學——hygge 生活風格, 本書是最美麗的導引書。 「幸福像是隻蝴蝶,愈是追捕,牠就愈是閃躲;但如果你將注意力轉向其他事物,牠就會翩翩飛來坐在你肩上。」 ——梭羅 Hygge,席捲北歐的幸福風暴! 明明位處於高緯度,終年嚴寒長夜多於溫暖陽光,但是丹麥卻持續佔據了 2013、2014 與 2016 年聯合國「世界最幸福
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    • 定價: 350 元
    • 優惠價: 5175
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  • 《熟年自治世代。用設計服務未來的自己:無畏老後的90項熟齡整理提案》

    類型:紙本書   出版社:麥浩斯   出版日期:20160920
    【內文簡介】◆美國亞瑪遜書店五星評價 當你老的時候, 有想過社會、建築環境能為你做什麼嗎? 不如先改變自身,想想你可以為未來的自己做到什麼 為老年服務的設計浪潮即將來到! 寄望硬體提升熟齡生活品質, 一次卻只能建造一座建築, 實在趕不上高齡化的腳步。 試著想想: 一個退休輔導團體可能變成一個掌握權力的機構。 一間照護之家可能變成健康俱樂部。 一輛劃時代的交通工具可能提供自動駕駛的移動服務。 一個非正式的公益性質app可以提供銀髮族的強力後援。 許多夢想都具備美好願景。 如果越
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    • 定價: 380 元
    • 優惠價: 69262
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