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《恰如其分的孤獨：在關係中自由進退，獨處不孤單，群處也不落寞》

類型：紙本書 出版社：啟示 出版日期：20240611

書系：Talent 作者： 胡慎之

【內文簡介】為什麼認識很多人，但還是感到孤獨？為什麼付出這麼多，依然不被認同？孤單是沒人理我，而孤獨是沒人懂我。到底該怎麼做，才能被看見、被理解、被接納？ ------------------◆------------------ 《蔡康永的情商課》節目首席
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- 定價： 380 元
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《找回睡覺本能：我為什麼睡不著？如何自我復元？》

類型：紙本書 出版社：啟示 出版日期：20230905

書系：Talent 作者： 汪淑媛

【內文簡介】失眠如一面明鏡，映照出一個又一個心魔，推著我去深思好好存在的路徑。睡覺是所有生物的本能，睡不著問題大部份來自後天困境所累積的焦慮與防衛習慣；只要勇敢自我凝視，對己溫柔慈悲，聽一點他人的經驗，了解
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