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《擺脫「習慣性自責」的47個練習:對情緒勒索免疫,高敏感但不受傷,戒掉沒必要的罪惡感》
類型:
紙本書
出版社:
采實
出版日期:
20191128
書系:
心視野
【內文簡介】
覺得自己做得不夠多、容易被情緒勒索……. 許多深具責任感的人,往往反被揮之不去的糾結綑綁, 都是因為「習慣性自責」的罪惡感造成的! ★從罪惡感的16種徵兆與7種類型,找到千頭萬緒的根源 ★跳脫情緒勒
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定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
已售完,補書中
《我只能這樣嗎?:讓你從谷底翻身的七大生活原則,預約自己的理想人生》
類型:
紙本書
出版社:
采實
出版日期:
20180726
書系:
心視野
【內文簡介】
你是否正陷入谷底、對人生感到迷惘? 是否覺得自己不是過著理想人生? 甚至懷疑自己只能這樣嗎? 本書教你靠自身的力量,建構意想的生活, 獻給明明不甘現狀,卻翻不了身的你! ★美、澳、英、法、義、德、加、
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
已售完,補書中
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