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《黃金「睡前30分鐘」學習法:上班族提高工作效率,考生提昇學習成績》
類型:
紙本書
出版社:
麥田
出版日期:
20091029
書系:
大人學
【內文簡介】
改變「睡前30分鐘」的習慣,你的人生將跟著改變! 從改變「睡前30分鐘」開始→將睡眠轉變成「新的學習時間」→轉變為晨型人(早晨的效率是夜晚的兩倍) 老是把「我沒時間」掛在嘴邊的人注意了!為什麼有人能撥出
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