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《瘦不了的錯誤:營養學博士教你正確減重不復胖!》
類型:
紙本書
出版社:
臉譜
出版日期:
20100802
書系:
心靈養生
【內文簡介】
少吃了,運動了,我為什麼還是瘦不下來? ◎光靠餓肚子瘦身為什麼愈減愈胖? ◎只要換個吃飯的順序,就不容易發胖? ◎要減重,就一定不能吃零食? ◎原來,外食族在速食店也能吃出好身材? ◎仰臥起坐真的可以
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