【內文簡介】1.健身中心會費地毯式比價。 比較對象包括連鎖健身中心、獨立的健身中心以及五星級飯店中附設的健身中心。 2.健身瘦身法示範。 包括上臂、健胸、腹肌、腰、臀、大腿、小腿的健身法，由健身教練 示範，STEP BY STEP圖示 3.名人談減肥。包括雷蒙、張純純、NIKE體適能中心等。 4.在家健身的用具。包括腳踏車、擴胸器、腳踏板、滾輪、各種教學錄影帶， 5.健身房穿著：背包、背心、T恤、長褲短褲、護膝、護腕、頭巾
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