【內文簡介】\越寫越快樂,越寫越幸福!/
跟著日本IG超人氣手帳家,一起輕鬆地享受手帳時光
自從開始寫手帳之後,我逐漸能夠……
● 養成會去注意「美好的事」、「完成的事」的習慣,變得更正向積極
● 擁有與自己對話的時間,整頓心靈
● 察覺到問題並深入思考,活得更加輕鬆
★ 從每天5分鐘開始,收藏美好時光、規劃夢想未來
→細品生活中的每一刻,享受幸福滋味的【心滿意足手帳】
→按下行動鍵,讓生活步上正軌的【子彈筆記】
→整頓心靈與思想,作為心靈歸宿的【整頓手帳】
★ 紙本&電子都適用,依據需求選擇適合自己
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