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《高效焦慮法:讓焦慮啟發正念思維,重置你的人生推進器》
類型:
紙本書
出版社:
臺灣商務
出版日期:
20230119
書系:
Ciel
作者:
崔西.丹尼斯-蒂瓦里(Tracy Dennis-Tiwary)
【內文簡介】
★亞馬遜4星好評推薦★ ★特斯拉創辦人馬斯克都懂的焦慮心法★ ★榮獲《商業週刊》選書★ 焦慮不是一種病,而是你與生俱來的預見能力, 傾聽大腦提供的焦慮訊息,引爆人生的倍數成長! 「你想太多了。」「別那麼焦慮
...more >>
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